冬天吃反季水果好吗？
2015/12/30 健康一身轻

     冬天吃反季水果好吗？

     咱们听听《健康一身轻》主讲嘉宾、营养专家张晔老师是咋说吧!

     其实吃反季水果没有好和坏之分，但是如果从营养的角度、从经济的角度、对人体的调理的角度，我倒是觉得，当地的、应季的更好。

     一个地域生产的当季水果，一定适合这个地域的一些环境、气候和人们身体的需要；

     所以，我们常说大自然的馈赠，也就是说应季的、当地的水果会更好。

     另外，反季的水果，它的营养成分以及它对人们季节的调理，未必是最好的，但是作为一个调整口味，没有问题!

     反季节水果不一定就是最好的!赶紧点个大拇指告诉身边的小伙伴吧!想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20151223，按照这种日期格式就可以了!

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