冬天胸闷别不当回事！送您三个锦囊专门对付三种胸闷！
2016/1/5 健康一身轻
冬天气压低，很多人都觉得压气、胸闷!不过小编告诉大伙的是，胸闷跟胸闷可不一样!
想要对付胸闷气短，咱们还得分分类型!
胸闷别不当回事!
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。
引发胸闷气短的原因不外乎两种，一种是功能性胸闷气短，一种是病理性胸闷。
而病理性胸闷很有可能是某些疾病的早期症状之一，也就是心脏或者肺、气管出现了病变，这时候咱们一定不能掉以轻心，应当及时去医院做检查。
但是对于一些功能性胸闷，有时候即使去医院做检查也查不出有什么问题。
今天，咱们就说说这功能性胸闷该咋办!
胸闷也分类型!
对于胸闷，咱们不能小瞧，一旦出现这些症状，首先要做的就是去医院做个检查，但是如果查不出有啥问题，咱们就可以考虑考虑是否是下面这些!
不少人生气后会感觉到胸闷，压力大的时候会胸闷，甚至劳累后、工作忙碌的时候也会胸闷；
这基本上可以称得上是最常见的几种功能性胸闷了。
对于，生气或者伤心，或者情绪波动较大后产生的胸闷，我们称之为“最火爆胸闷”。
这种胸闷也就是我们常说的“气饱了”，相信很多人都有过类似的经历。
这种受情绪影响很大的胸闷，在中医上讲，大多属于肝郁气滞导致的。
肝气郁结，经气阻痹，则胸胁、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛；气机郁结，不得条达疏泄，则心情抑郁。
而对于，压力大就会感到胸闷，甚至是晚上一想事就胸闷，我们称之为“最累心胸闷”。
这类人的胸闷一般都会出现在有心理压力时，而且同时会有明显的心慌。
啥事儿都得操心，越想越闹心，然后就胸闷心慌，这就是心理压力过大，中医上讲多数是气阴两虚造成的。
这类人往往还会伴有口干咽燥、目涩无泪、神疲乏力、头晕肢乏、手足心热等症状。
那么，对于一劳累或者运动后的胸闷，感觉挺娇气的，咱们称之为“最娇气胸闷”。
这类胸闷通常通常是在劳累后明显加重，气不够用，最明显的症状是使不上劲。
中医讲，这种一劳累就胸闷、气短多是因为大气下陷，大气下陷除了胸闷之外，往往还会伴有乏力身重、目眶深陷、内脏下垂等症状。
三个锦囊对付三种胸闷!
既然分清了胸闷的类别，现在送大伙三个锦囊!
“最火爆胸闷”用双花疏肝茶
玫瑰花6克、玳玳花6克、大枣1枚，代茶饮。
“最累心胸闷”用地黄羊肉汤
生地黄30克，西洋参6克，五味子9克，当归9克，生姜15克，羊肉50克，炖汤服。
“最娇气胸闷”用黄芪粥
生黄芪30克，煎水煮粥。
(以上食疗方仅供参考，使用请咨询医生。)
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