发大红包喽！啥红包也比不上！送你3个过年必备的健康大红包！
2016/2/6 健康一身轻

    

     明天就是除夕了，小编首先代表咱们《健康一身轻》所有的专家老师和工作人员给大家拜年了!

     当然了，要说过年，那必然是热闹，而且也不能少了红包!

     这两年特别流行抢红包，所以，今天咱们的红包不用抢，直接送到您手上!

     过年也有烦心事!

     虽说过年图的是个热闹，可是到了年根底下，也有不少朋友来诉苦，因为想到过年他们也想起两字——胃疼。

     的确是这样，过年了，大鱼大肉肯定是少不了的，而且再加上有时饮食不规律，或者受点凉风，这胃肯定会闹情绪!

     这不，咱们把大伙常见的胃疼分出了几种类型，先来看看您是属于哪种吧!

    

     第一种胃疼：“怕吃饱型”

     过年少不了丰盛的年夜饭，而且鱼、鸡、虾、排骨等硬菜肯定是一样都不能少，不过这一碟又一碟丰盛的年夜饭，有时候却享受不了，为啥呢？

     因为一吃就撑，一撑就胃疼!

     所以，咱们管这种类型的胃疼称之为“怕吃饱型”胃疼。

    

     第二种胃疼：“怕吃凉型”

     过年嘛，餐桌上肯定少不了家长里短的，可是这一唠起来，有时候菜都放凉了，所以有些朋友这时候就不敢下筷了。

     因为吃点凉的，胃就受不了啊!

     所以，我们称这种类型为“怕吃凉型”胃疼。

    

     第三种胃疼：“怕张嘴型”

     这第三种胃疼，咱们称之为“怕张嘴型”胃疼，为啥这样说呢？

     因为这类朋友，就怕见凉风，如果在外面待得时间长了，回家胃里肯定突突。

     不同的胃疼有不同的原因

     三种不同的胃疼咱们分清了，而想要缓解这些胃疼，咱们还得知道原因是啥!

     咱们先说“怕吃饱型”的胃疼，这一类胃疼的朋友特别多，因为过年好吃的太多了，尤其是对了小孩子来说，一不小心就吃多了。

     告诉你吧，这可不是单纯的吃撑了。

     中医称之为饮食伤胃，主要是因为暴食多饮，饮停食滞，致胃气中阻。

     所以，这种胃疼的朋友往往会有胃胀，甚至一碰胃就有想吐的感觉，还爱反酸水。

    

     下面咱们再说说“怕吃凉型”胃疼，这类朋友一般以岁数大一些的朋友居多。

     胃总是不舒服，不爱吃饭、还爱吐清水，喜欢热的不喜欢凉的，而且还有手脚凉等症状。

     看到这里，您是不是很熟悉呢，这就是咱们经常说的脾胃虚弱!

     中医讲饥饱失常，或劳倦过度，或久病脾胃受伤等，致脾阳不足，中焦虚寒。

     过年时候忙碌，如果本来就脾气虚，过年过多消耗，这种症状就会更加明显一些。

    

     最后，咱们再说说“怕张嘴型”胃疼，这种胃疼往往会见凉风突然发作，并且疼得特别厉害，而且来得快去得快，热乎热乎就能缓解。

     中医管这种胃疼叫寒邪客胃!寒邪内客于胃，胃阳被寒邪所遏而不得舒展，气机阻滞。

     所以，治疗上应以温中健脾之品加减发散解表的药物。

     送给胃不舒服的三个红包!

     三种常见的胃疼咱们分析完了，也都知道了原因，下面咱们就要送福利了!

     这第一个健康红包送给“怕吃饱型”的朋友：

    

     焦三仙饮：焦山楂15克，焦神曲10克，焦麦芽12克，煮水代茶饮。不拘时候饮用，此为一日量。

     焦三仙，分别是焦山楂、焦麦芽、焦神曲，它们常合用有良好的消积化滞作用。

     其中焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦神曲则利于消化米面食物。

    

     第二个健康红包送给“怕吃凉型”的朋友：

     当归生姜羊肉汤：当归15克，生姜15克，精羊肉500克。共入砂锅，煮2-3个小时，待肉熟汤成，喝汤吃肉。

     第三个健康红包送给“怕张嘴型”的朋友：

     佛手散方：焦山楂90克，佛手120克，凤凰衣150克。上药共研细面，每服6克，每日早晚各1次，红糖水冲服。

     过年胃不舒服，您得先分分类别，这三个健康红包，您要收好了!赶紧点个大拇指告诉身边的小伙伴吧!想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20160125，按照这种日期格式就可以了!

     当然了，您还可以回复当期节目的主要关键词，比如咱们讲到失眠多梦，您就可以回复“多梦”、或者“酸枣仁茶”等关键词，也可以收看到当期节目哦。

    

    

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