比餐馆做的更好吃的紫菜包饭 简单六步教会你
2016/3/19 健康一身轻

    

    

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     味美、方便、食材丰富的紫菜包饭可是俘虏了不少吃货的心，为了吃的更放心，很多人也尝试着在家做，可咋做都没有外面卖的好吃。百姓厨神刘阿姨可是有自制紫菜包饭的独门秘籍，保管做的比外面卖的还好吃，她今天就要和大伙儿一起分享这简单的六步了。

    

     步骤一：用泡好的大米和糯米一起蒸饭，这样才能保证紫菜包的饭更为软糯可口，再往米饭里放入适量的盐、味精和香油调味。

    

    

     步骤二：把调好味的米饭平铺在紫菜上

    

     紫菜营养丰富，含碘量很高，它还富含胆碱和钙、铁、能增强记忆。紫菜所含的多糖还有助于防癌和提高机体的免疫力。

     步骤三：准备紫菜包饭里卷的菜

     要把黄瓜、胡萝卜切成条，并用适量盐、味精、香油等调味，把煎好的鸡蛋切丝，把香肠切条

    

     步骤四，把腌好的黄瓜条、胡萝卜条、香菜段，以及香肠、蛋丝等放在饭上。

    

    

     步骤五：把紫菜包饭卷好，用竹板夯实

    

     步骤六：斜刀切紫菜卷

    

    

    

     怎么样？一点儿也不难做吧，看起来也是赏心悦目吧!您不妨也在家学做这个营养又美味的紫菜包饭吧!

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