春天上火嗓子总疼！怎么破？快请两对“明星CP”来帮忙！
2016/4/12 健康一身轻

    

     吞口水这个动作每天要做多少次，你算过吗？

     小编告诉你，这个动作每15秒就要进行一次!

     看似简单的动作，对嗓子疼的人来说确是异常痛苦的事情。

     嗓子疼，大伙第一个想到的，估计就是，我是不是感冒了!

    

     虽然绝大多数人认为嗓子疼就是由感冒或者咽炎引起的，但事实上，嗓子疼还真没这么简单，它还有别的原因!

    

     今天，我们就从中医的角度给您说说：嗓子没发炎，为啥还老疼？咱们又该怎么办呢？

     引起嗓子疼的原因有很多，首先要判断自己是哪种原因引起的嗓子疼。

     肺胃郁火(上火)

    

     有的朋友嗓子突然疼痛，并伴有呼吸急促，喘气费劲的症状；早起时会发现自己口气重，痰多，痰中可能伴有血丝。这就是典型的肺胃郁火，引起的嗓子疼。

    

     遇到这种情况，专家为您介绍一对“明星CP”组合: 桔梗&生甘草

     生甘草的作用是清热解毒、祛痰止咳；桔梗可祛痰。在医圣张仲景的《伤寒论》中，就曾记载“甘草桔梗专治喉咙”。

     使用方法(一日量):

     桔梗10克，生甘草10克，用砂锅煮沸，或者用开水冲泡，代茶饮即可!

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考，如需试用，建议咨询专业医师)

    

     肺胃阴虚型

     有些人嗓子疼了很长时间，而且总觉得嗓子里有异物，想吐还吐不出来，甚至还会出现盗汗、皮肤发干、鼻子干、头发干等症状。这表明，你的身体处于“缺水”的状态，这种类型的嗓子疼是由于阴液亏损引发虚火造成的。

     这时候，我们的首要任务就是——养阴润肺。

    

     那么，第二道“明星CP”组合就产生了，它们就是: 麦冬&百合

     百合养肺阴，麦冬对肺阴、胃阴都有滋润的功效，二者强强联手，可谓是改善肺胃阴虚的天作之合。

     使用方法：

     一日量：百合麦冬各10克煮水饮用。(可煮三天量，冷却后，可放在冰箱中低温冷藏，饮用时加热即可!)

     百合麦冬粥，百合麦冬煮水后加入大米，熬煮成粥。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考，如需试用，建议咨询专业医师)

    

     注意：

     桔梗甘草以及麦冬百合主要的作用都是清火养阴性偏寒凉的搭配，不适宜脾胃虚寒的人，因此此方仅供保健参考，若症状严重应该去医院就诊。

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