注意,注意,那不是“岔气”!!春天爱"肋叉子"疼?你需要这三杯茶!
2016/4/13 健康一身轻

    

     春暖花开,万物复苏,冬天在家“宅”了那么久,这个季节出来活动活动再合适不过了。

     可这一运动,问题就来了。肋骨下面隐隐作痛是咋回事儿?

    

     岔气了?!

     如果运动前没做好准备工作,在右侧肋骨下部位出现急性疼痛,可能是岔气,岔气引发的疼痛一般很快能得到缓解。

     但如果没有运动,肋骨部位也经常出现这样的疼痛,那么你就要注意了!中医称肋骨部位的疼痛叫做“胁疼”。

    

     “胁疼”是啥?问题严重吗?今天我们就来说说去医院检查也查不出原因的“胁疼”。

     为什么会出现“胁痛”?春季肝气旺盛,中医认为肝气过旺就会引起“胁疼”。因此,大家无需过度恐慌,春季出现“胁疼”并不少见。

     那么,真得了“胁疼”,我们应该怎么办??

     别着急,专家教你三杯茶的做法,帮你养肝去痛。

     揪揪的“胁疼”,应该怎么办?

     虽然都是“胁疼”,但不同人的痛感其实并不一样。

     有的人胸肋两侧出现揪揪的疼,并且会伴有情绪低落,整个人常常唉声叹气。

     引起这种疼痛的原因主要是肝气郁滞。

     中医认为,肝主疏泄。如若情志抑郁、恼怒或情志不舒时可导致肝气郁滞,肝失调达。胸胁两侧正是肝经路过的地方,易郁结于此,俗话说“痛则不通”。

     对于这种疼痛,我们首要任务就是要“疏通”,专家为大家推荐的第一款饮品:佛手姜茶

     姜可健胃止呕、温中和胃;佛手疏肝解郁,搭配服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状得到明显改善。

    

     制作方法:

     原料:

     佛手10克、生姜6克、白糖适量。

     做法:

     将佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶。(糖尿病最好不要放糖)

     不拘时服用。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)

    

     胀胀的“胁疼”,应该怎么办?

     另一种症状,是胸肋部会出现“胀痛”,连带着后背也疼,并且脾气暴躁,容易口干、口苦,吃什么都没有味道。

     这是什么原因呢?

     4月谷雨节气将至,届时雨水增多,气温升高,人体内的湿热易内蕴于肝,导致肝络失和,疏泄失常。

     对于这种疼痛,专家为您推荐第二款饮品:龙胆清热茶

    

     制作方法:

     柴胡10克,黄芩10克,龙胆草10克,炙甘草3克,冰糖适量,水煎代茶饮。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)

    

     隐隐的“胁疼”,应该怎么办?

     若是出现肋下“隐隐”作痛,发现指甲上有竖纹、易断裂;并伴有头晕目眩,失眠多梦。

     出现这种症状的原因多是阴血不足,肝脏体阴而用阳,灼伤阴液,导致肝经失养、精血亏虚,血虚不能濡养脉络造成的。

     这时,下面这款甜甜的养肝饮品就可以帮您的大忙了,它就是:花生大枣茶

    

     制作方法:

     花生10克,大枣10克,枸杞子15克,蜂蜜适量。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)

     春季正是养肝护肝的季节,若是出现上面介绍的三种“胁疼”,那么不妨尝试一下专家推荐的这三种茶饮!!

    

     生活中遇到“胁疼”不要害怕,也不要忽视。尝试一下专家的三杯茶,帮你养肝护肝!想要收看往期精彩节目的小伙伴们,赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期,如201601,按照这种日期格式就可以了!

     当然了,您还可以回复当期节目的主要关键词,比如咱们讲到失眠多梦,您就可以回复“多梦”、或者“酸枣仁茶”等关键词,也可以收看到当期节目哦。

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