“田七”可不是牙膏专用！用处大着呢：保护血管、营养心脏、还能做面膜！
2016/4/15 健康一身轻

    

     田七是个啥东东

    

     “人参形似功堪并，甘苦兼温不换金。”(清?朱东樵《本草诗笺》)是诗人形容一种药材功能强大的，这种药材就是三七，也叫田七，就是咱们经常在广告中看到的那种。田七，就是“三七”，因原产地在广西镇安府的田阳(现明秀镇)，故名。

     云南白药的主要成分就是三七。三七就是中药里的“止血神药”。而且三七止血不留淤痕，特别好用，添加在牙膏里是为了治牙龈出血和牙龈肿痛。

     三七上中下血都能止，咯血、吐血、便血、尿血、妇科流血都有很好的疗效。

     三七止血亦活血

    

     最近几年，三七挺热的，但是好多人都用它来保健，本来止血的药，怎么成了保健药品？这是因为三七除了止血，还能有活血的效果。能够抗血小板凝集及溶栓作用。

     中药里一种植物里有很多成分，所以就有很多作用，有时甚至会有完全相反的作用，像这样的中药还有很多，比如白术既有通便作用，又能治腹泻。三七也是这样，根据身体的需要，身体里出血了，它就发挥止血作用，身体里血液凝滞了，它就发挥活血的作用。也取决于药物的配伍，跟止血药配合就发挥止血作用，跟活血要配合就发挥活血作用。

     三七俗有“生打熟补”的说法，就是说三七生用重在止血、活血，熟用重在滋补强壮。

     保护心脑血管——三七冬菇炖鸡

     三七作为一种可作为保健食品的药品，它的保健作用主要就体现在对心脑血管的保护上。另外，三七对保护心肌也有作用，很多老年人有冠心病，心绞痛，三七也有很好的效果。年老或体弱的冠心病、心绞痛患者即有瘀血的因素，又有往往有气血鼓动无力，正气不足的征象，所以熟吃三七，既能保护心脑血管，有能鼓舞正气，滋补强壮。

    

     三七冬菇炖鸡

     [用料] 三七12克(每人3克)，冬菇30克，鸡1只(约500克)，大枣15～20枚，姜丝、蒜泥各少量。

     [制作] 把鸡宰杀制净，取田七(切片)、冬菇(泡发)、大枣、姜、蒜等用放人洗净的鸡腹中，人锅内加水适量，慢火炖鸡汤，待鸡肉烂熟，入油、盐调味食之。强壮身体、补血有活血。

     三七还有一各长项——治血瘀

    

     三七还有个本事——对付血瘀。这个词您肯定先联想到外伤淤血，其实血瘀可不那么简单!血瘀可以发生在身体的任何地方，可不光是有外伤的地方，而且中医认为，百病始于血瘀。

     大伙可以看看自己的腿，特别是中老年女性，有没有静脉曲张的？血管内血液瘀积过多，静脉压力明显增高，使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织，造成局部皮肤发红，变紫，直至发黑并且失去弹性而变硬，这是初期静脉曲张的症状表现，严重的就是蚯蚓腿、炸筋腿；子宫肌瘤也是血瘀的一种；有些胃病、胃疼腹部有硬块的都是血瘀引起的。卷起舌头，系带两侧的血管发青甚至突起，就是血瘀的明显标志。三七是活血化瘀的名药。而且三七化瘀而不伤正，就是既能化瘀又不伤正气。三七对付血瘀用三七粉和米汤服用或者用上面的三七冬菇炖鸡都可以。

     三七能降血压吗？

     三七降血压效果不是很明显，但是三七花是清热生津、平肝息风的药，对于肝阳上亢引起的高血压，比较对症。

     我们说的三七，或者大家平时买的三七粉都是三七根，三七根就是主要是止血活血，还能造血、定痛；三七花主要是平肝熄风，清热生津。可以用三七花干品加菊花泡水。

     三七美容也能行!

    

     气血畅通，脸色就红润漂亮，如果气血不畅，各种代谢的废物就会沉积在皮肤上，使脸色发青发黑，容易有黑眼圈，容易形成色斑。三七活血化瘀作用正可以帮我们美容美肤。

     三七面膜

     三七粉、白芷、白茯苓、蜂蜜。

     用三七6克、另外两个药----白芷、白茯苓也是6克，注意白茯苓和茯苓还有点不同，到药店买的时候，一定要强调要白茯苓，再有就是蜂蜜20ml，就是三种药磨成细分1:1放到一起，再加等量的蜂蜜就行，建议选比较稀薄的槐花蜜，容易调。如果感觉有点干，可以加两滴牛奶。调好以后，现在手腕或者耳后试敏，如果没有红肿热痛等过敏的现象，就可以放心用了，因为每个人的皮肤不一样。敷之前先用温毛巾敷一敷脸，让毛孔张开，药物的有效成分就更好吸收。

     (文中药方仅供参考，使用请咨询专业医师)

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