中医看舌相:薄白舌苔才健康!舌苔厚,随便刮可不行!试试这2杯茶!
2016/5/31 健康一身轻

    

     最近非常流行一种刮舌神器,咱们来看看啊!

    

     就是这样的东西,据说还能减少口腔细菌、预防口臭。

     这是真的吗?

    

     现在连牙刷都不再只有刷牙一个作用,得兼具能刷舌苔才够时髦。

     咱们就来看看专家是咋说的吧?

     舌苔到底该不该刮?

    

     专家建议:不要随便刮舌苔,这样会损伤舌头、刺激味蕾,影响食欲,进而会影响身体健康!

     中医舌诊是中医问诊中非常重要的环节之一,通过观察舌苔的质地和颜色,医生能够推断出患者的体内情况。

     健康舌苔长啥样?

     淡红舌、薄白苔

    

     舌苔又白又厚

    

     这是为啥呢?

     舌苔白厚,并伴有齿痕,说明你体内湿气重。

     经常吃太多、老不爱运动还总爱琢磨事儿,有这些生活习惯的人,你的舌苔又白又厚,还有以下这些症状,那体内有湿,肯定没跑了。

     体内有湿气症状:

     症状一:觉得身上沉、不清爽、总觉得累。

     症状二:大便不成型

     症状三:口里发粘

     给大家推荐一款贼好使的茶

     健脾化湿茶

    

     水煎15分钟,去药渣,代茶饮。

     连服一个月左右即可。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)

     舌苔又厚又黄

    

     有些人的舌苔又黄又厚,还有一些湿气的症状,这是为啥呢?

     颜色黄代表

     舌苔厚代表湿

     夏秋季节天热湿重,

     湿与热合并入侵人体造成舌苔又黄又厚。

     体内有湿热的症状:

     症状一:身体沉重无力

     症状二:大便不成形

     症状三:嘴里发粘

     症状四:身上有油腻感

     症状五:口干不想喝水

     症状六:口臭、盗汗

     推荐一款口感相当好的三仁茶

     三仁茶

     水煎15分钟,去药渣,代茶饮。

     连服一个月左右即可。

     (本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)

    

    

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