这么漂亮又好吃的酱羊腿炒彩椒,宝宝们都爱死了!
2016/6/17 健康一身轻

    

    

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     夏天到了,你们家的宝宝是不是不爱吃饭啊?今天我们的百姓厨神艺文姐做的这道酱羊腿炒彩椒可是让宝宝大快朵颐,宝爸宝妈们快来学一学吧。

     第一步:将酱羊腿撕成条状。

    

     贴心小贴士:羊肉的肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪,很有营养,常吃有助于提高身体素质,提高抗疾病能力。酱羊腿更是酥烂醇香,滋味鲜美,回味悠长。

     第二步:将彩椒,青椒,洋葱,胡萝卜切成块状。不过我们的艺文姐平时都是用手去撕成块状,刀工不好的小伙伴们可以学一学哦。

    

     贴心小贴士:彩椒富含多种维生素尤其是丰富的维生素C,有助于消暑、消除疲劳、预防感冒等。

     第三步:把锅预热,倒入少量的油,然后把胡萝卜、彩椒、青椒、洋葱依次放入锅中进行翻炒,然后倒入酱油和花椒粉。

    

     第四步,将羊腿倒入锅中进行翻炒,然后我们的酱羊腿炒彩椒就出锅啦!

    

     宝爸宝妈们,我们的酱羊腿炒彩椒是不是看起来既有颜值又有食欲啊,快来给宝贝做一下吧!

    

    

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