自制小零食“满口香”宝宝吃的更健康!
2016/7/1 健康一身轻

    

    

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     今儿的百姓厨神吴女士要教大伙儿的是一道在家自己做的小零食,方便好吃还健康。因为吴女士有个弟弟,每次最愁的就是吃饭,所以她研究了这道小零食对付孩子不爱吃饭只爱吃零食、营养不足的问题。

    

     这道菜用到的食材就是干豆腐和肉馅。这第一步就是拌肉馅啦!在肉馅里加入一个鸡蛋,为的是口感更好。

    

     加入准备好的香菇丁和胡萝卜丁、姜等调味,让肉馅的口感更好营养更全面!

    

     肉馅调好以后,将准备好的干豆腐均匀的抹上肉馅。

    

     抹均匀以后起锅加入一点点油,就可以煎啦!

    

     煎一会以后就可以出锅,切成小块或者直接吃,都非常美味哦!最重要的是比路边的垃圾零食可是要健康多了呢!要不要学起来呢!

    

    

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