绝对够味的健康炒鸡架、三步就搞定！
2016/7/12 健康一身轻

    

    

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     今天我们的百姓厨神丽君阿姨给我们带来一道炒鸡架，据说是他姑爷儿的最爱，这么美味的辣炒鸡架是怎么做出来的呢？

    

     第一步：把油烧到70℃。

    

     第二步：把事先煮好、掰成块的鸡架放入锅里，往里放三勺糖。

    

     第三步：放入适量的酱油、辣椒、孜然，翻炒后就能出锅了。

    

     怎么样？健康炒鸡架挺简单吧？按着步骤一步一步把美味带给您的家人吧!

    

     健康英雄会报名方式：

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