脾气太大？点火就着？人身上有个“泄气”穴！找准了保你笑口常开！
2016/7/26 健康一身轻

    

     有些人在外人看起来脾气可好了，可是回到家里，经常无缘无故的，就气不打一处来，总是爱发脾气。

     咱们今天就来说说怎么才能让您把这气泻出去。

     肝火旺

     人的身体中若是有气没有及时泻出去，不知道什么时候、什么原因，就容易发脾气。其实咱们身体中有一个穴位就是管生气的，叫做——太冲(一声)穴。

    

     中医中讲“肝为将军之官”，太冲穴就在肝经上。

     肝为木，夏为火。想想“木”在一个“火”的环境中，能舒服吗？所以夏天人更容易发火。

     肝火旺的表现：

     嘴苦、尿黄、脾气急、容易突然耳鸣耳聋，有时还会肋叉子疼。

    

     还有些人莫名其妙的发火，容易被说成是更年期，咱们要分清楚是因为更年期还是肝火旺：

     更年期发火的人，年龄一般在50多岁，发完火之后容易出一身汗。而没到年龄的人发火一般都是因为肝火旺。

    

     脚面第一折骨和第二折骨连接处前面的凹陷处。

    

     艾灸是针对寒症和虚症的，发脾气是因为有火，不会火上浇油吗？

     艾灸对于穴位有刺激的作用，可以引火下行，而不会更加上火。

     艾灸时间：

     艾灸10-15分钟即可。艾灸两侧太冲穴或单独艾灸左侧太冲穴都可以。

     (艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生)

     消气

     有很多人一生气起来特别吓人，有的时候他自己都控制不住自己，咱们也不知道什么时候这脾气就来了，也不能随时带着艾条，生气的时候灸一下。

     咱们就和大家说说怎么提前把这气，消了!

     咱们就用小小的“绿豆”就能解决。

    

     把绿豆放在太冲穴上，然后用力按这个穴位，还可以旋转按摩，这样刺激的强度比较大，很快就能让你的脾气降下来。

     注意：用绿豆按压这个穴位特别疼的话，说明这条经络不通。

     (艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生)

     血压高

     这太冲穴它还有一个好处就是能调控血压，这个作用咱们可不能忽略了，看看想要调血压应该怎么做？

    

     咱们再给大家加上两个穴位，能够帮您调控血压。一个穴位叫做太溪穴，一个穴位叫做曲池穴。

     太溪穴在肾经上，是肾经的原穴，主要的作用是补水。

    

     太溪穴位于内踝穴和跟腱连线的中点凹陷处。

     曲池穴主要的作用就是泻火。

    

     将胳膊弯成直角，肘部有一横纹，横纹近端的即为曲池穴。

     艾灸顺序：

     先灸太冲穴，再灸太溪穴，最后灸曲池穴各灸5-6分钟即可。

     艾灸时间：

     最好在每天下午五点到七点左右。

     (艾灸方法仅供参考，使用请咨询医生)

     用手拼命的拍打四肢。因为心脏的压力比较大，血上不去，血压就上升，若是拍打四肢，外围的血管扩张，血压就会降下来一些。

    

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