去水肿小能手，冬瓜皮蚕豆汤来了！
2016/9/7 健康一身轻

    

    

    

     关注每天下午16:02分辽宁都市频道的《健康一身轻 美食大数据》，给你不一样的健康美食!

     俗话说，药食同源

     《健康一身轻 美食大数据》栏目联合沈阳市燕都哮喘病医院广泛征集民间食疗秘方啦!

     您有祖传秘籍吗？

     您有养生妙招吗？

     赶快拨打关爱热线

     400 002 4120

     您就有机会参与《名医食疗》版块的录制，与大家交流您的养生秘籍

     现在不少年轻人天天晚上熬夜看比赛、打游戏，甚至有人第二天眼睛肿的跟金鱼眼。这不，有网友就支招了，眼肿赶紧试试冬瓜皮。那这冬瓜皮真的可以消肿？

    

     沈阳市燕都哮喘病医院的杨明忠老师告诉我们，冬瓜皮不仅有治疗水肿的功效，并且这冬瓜皮缓解水肿的本事远远高于冬瓜肉，如果需要冬瓜1000克，那冬瓜皮只需要100克。

    

     那肯定有人要问了，水肿也分好多种，那冬瓜皮针对的是哪种水肿 ？

     杨老师介绍说，冬瓜利于缓解生理性水肿，所谓生理性水肿就是没睡好觉啊，喝酒喝多了导致水肿，而像肝性水肿肾性水肿，还有崴脚引起水肿就是病理性的。

     这里杨老师特别提醒，如果是病理性的我们建议赶紧去医院治疗。

     那么这冬瓜皮究竟凭啥有这能耐？

     杨老师指出，冬瓜皮利尿效果非常好，它可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。

     为了让大家更好的用冬瓜皮来消肿，贴心的杨老师给我们推荐冬瓜皮蚕豆汤。杨老师还说由于冬瓜皮较硬，蚕豆具有健脾消肿功效，这样更有助于脾胃不好的人食用。同时也能起到一个强强联合的作用。我们取蚕豆250克，冬瓜皮100克直接下锅煮熟即可。每天早、晚分食。

    

    

     (以上食疗方仅供参考，治疗请咨询医生)

    http://www.duyihua.cn
返回 健康一身轻 返回首页 返回百拇医药