家中必备慢性胃炎食疗秘方！
2016/9/29 健康一身轻

    

    

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     有观众反应，因为平时饮食不规律，肠胃会非常不适，严重的时候还会恶心呕吐，结果上医院一看，是慢性胃炎。想问问有没有什么食疗小方能缓解一下？沈阳市燕都哮喘病医院的董老师告诉大家慢性胃炎是由于胃部长期受到伤害性刺激，反复摩擦损伤、饮食无规律，情绪不佳等原因引起的一种胃粘膜炎性病变，这种病病程较长，症状持续或反复发作，主要表现为食欲减退、上腹部不适或隐痛、恶心呕吐。这个情况其实也蛮普遍的，现在年轻人工作繁忙熬夜早上为了多睡一会就不吃早饭，有的时候工作忙起来了一天也吃不上一顿饭。董老师给推荐了一道牛奶汤。

     食材：牛奶一袋，鹌鹑蛋一枚

     做法：将牛奶煮沸，打入鹌鹑蛋再次煮沸就可以了。

    

    

     为何选用这两个食材呢？

    

     牛奶：中医认为，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效，用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。从营养学的角度来说，牛奶属于碱性食物，因此，饮用牛奶能够起到中和胃酸的作用，对于胃酸过多、胃溃疡患者来说，能够起到中和胃酸、保护胃黏膜的作用。

    

     鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，宜常食为滋补食疗品，对于那些肠胃不好的人群来说，尤其是对于慢性胃炎等等疾病，鹌鹑蛋和牛奶一起食用，可以起到防治慢性胃炎的功效，所以对于那些有慢性胃病的人群来说，不妨吃牛奶汤来缓解。

     那我们平时应该怎么食用呢？

     每日早上空腹服一次，最好连续食用

     (本文以上药方仅供参考，使用前请先咨询医生)

    http://www.duyihua.cn
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