秘很老很老的奇方,小病一用就扫光 !
2015/12/18 健康养生小窍门

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     第一章 皮肤科老偏方,解决皮肤的烦心事儿

     劝君放弃洗发液,用洋葱、生姜治头皮屑

     ①将一个捣料的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,去除头皮屑

     ②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,用水洗头。

     2.小白果赶走青春痘,让你倍儿有面子(痤疮)

     ①准备1~2颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。

     ②将白果压碎,在70%的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药擦患部,每日2~3次。

     3.治好脚气(脚臭),走路就是神气!

     生姜2两,食盐1两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后泡脚30分钟,每日一次。

     4.扁平疣(you)招人烦,有了蒜瓣不为难

     ①将蒜瓣切成与疣的大小相同的薄片,用胶布将蒜片固定在疣上。每日早、晚各更换1次,两周左右见效。

     ②新鲜蒲公英适量,洗净后在疣上反复擦拭。每次5分钟左右,每日3次,一周为一个疗程

     ③适量的薏苡仁研末,用温开水调好后敷在患部,用胶布固定,每日使用1~2次,一般10~20天可愈。

    

     5.艾叶菊花浴,防治汗斑(及夏天因出汗多引发的皮肤病)不一般

     ①取艾叶、菊花各1两,泡在热水澡盆里5分钟左右,然后捞出用水洗浴即可。

     ②新鲜黄瓜约200克,硼砂100克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中,搅拌均匀,放置3~4小时,滤出汁液,用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。

     6.蛋清治疮疖(jie),一治一个准

     用一块脱脂棉片蘸满蛋清,敷贴在疮疖上,用胶布固定。

     7.少白头,少白头,有了这招不用愁

     首乌10克、熟地10克、甘草5克,以开水浸泡当茶饮(1次药可连用2天)

     8.想不显老?老年斑是可以“擦”掉的

     ①维生素E一粒,每日吃一次。

     ②鲜姜片10克,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟,加入10~15克蜂蜜调匀当水喝,每日一次。

     第二章 五官科老偏方,让你笑面人生

     9.口臭没人缘,试试开水泡黄连

     黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀分两次饮服,早、晚各一次。也可配合白萝卜汁饮用,连服两周以上。

     10.花椒白酒漱口,不再怕牙痛

     10克花椒,开水泡约5分钟,再加入50毫升的白酒,待冷却后含漱。还要配合合谷穴按压法。

    

     11.一个小动作,解除眼疲劳

     静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳伸掌动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,重复数遍。

     12.一瓶冰可乐,迅速止鼻血

     紧捏住鼻梁两侧硬骨两侧的凹陷处,喝一口冰冻饮料,用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。

     13.酒糟鼻,脸上难看,心里难受

     ①黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早、晚各一次。

     ②荸荠切开成两半,将切面紧贴来回涂擦。每晚涂擦一次,一个月为一个疗程。

     ③雄黄1克,研成细末,以蛋清少许拌成药糊。先将鼻子用食醋清洗,再用棉签蘸药糊涂于患部。

     14.治耳聋、耳鸣,请试试鼓气法

     鼓气法:用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且嗡嗡响,坚持1~2秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习。

     15.枸杞治口干,奇妙又简单

     枸杞子30克,每晚临睡前徐徐嚼服。

     16.得了红眼病,用野菊花洗洗就好了

     野菊花(新鲜的最佳)2两,开水泡5~10分钟,冷却后外用擦洗眼睛10分钟以上,每日2~3次。

    

     17.对付面瘫,硬毛牙刷有奇效

     用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉,每日3次,每次敲击10分钟以上。

     18.盐水冲鼻子,治好鼻窦炎

     盐2~3克,温开水100毫升,调成2%~3%浓度的盐水,用去掉针头的注射器抽取盐水,快速将盐水注入鼻腔,两鼻腔轮流反复冲洗即可。

     19.不是想当然,老花镜也能治近视

     看书,看电脑时戴300度的老花镜。

     20.辣椒水擦鼻,治疗过敏性鼻炎

     取1~2个干红辣椒,用开水泡10分钟,或文火煮10分钟,再用棉签蘸辣椒水,伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次,7~10日为一疗程。

     第三章——内科老偏方,小病一扫光

     体内是健康的事故多发区,一定要高度注意。

     21.有一种痛苦叫便秘,有一种解药叫核桃

     每日早、晚吃几块核桃仁,或闲时随意吃,一天吃的核桃总量建议在半两以内。

     22.治疗焦虑症,试试《红楼梦》里的好偏方

     龙眼10克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。

     23.紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝

     干紫菜半两,鸡蛋2个,煮汤服用,每日1~2次。或常吃海苔。

    

     24.米汤加盐治好拉肚子

     米汤500毫升加精盐1.75克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25克加精盐1.75克,再加水500毫升煮2~3分钟。

     25.巧用盐水和土豆,就能治好咽喉炎

     ①用棉签蘸浓度较高的盐水,伸到咽喉部位轻点,让盐水浸润发炎的部位,或用浓盐水漱口。

     ②新鲜土豆洗净切片,贴在发炎的咽喉部位,再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。

     26.甘草泡水,护肝养肝

     甘草20克,泡水饮用。

     27.饭后一根香蕉,既降血压又防中风

     每日饭后一根香蕉。

     28.夏天易困、易疲倦?都是汗水惹的祸

     每日吃一个橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多时加量。另外,将橘子皮泡茶配合饮用,陈皮泡水饮用亦可。

     29.防治冠心病,萝卜、醋豆显神通

     一斤黑豆(或者黄豆)煮熟,配1公斤米醋腌制后,一日三餐当菜常吃。

     30.防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好

     每日用盐水洗鼻至少一次,如果空气污浊,还应该加量。

     31.睡不香,“睡咳”真是折腾人!(睡时咳嗽)

     ①喝蜂蜜,徐徐咽下

     ②口含生姜片。

     ③吃烤橘子。

     32.治疗心悸、心慌,还得从“补气”下手

     黄芪15克,开水冲泡后每日代茶饮用,连服一个月为一个疗程。

     33.快快乐乐巧治消化道溃疡

     白芨与大黄等量,打粉后备用,每次取各3克,温开水冲服,每日3次。

    

     34.治好类风湿性关节炎,想坐就坐,想走就走

     每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁,或直接吃木瓜。

     35.蒲公英泡水可治缺铁性贫血

     ①蒲公英30克泡水饮用,每日3次。

     ②三红汤:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日1次。

     36.适当补补钙,就可以防止肾结石复发

     每天吃一粒钙片。

     37.猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血、记忆力下降

     常喝猪肝汤,或鸡肝汤,烹煮时放胡椒。

     38.两种常见草,专治慢性胃炎

     ①取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入蜂蜜约1两,搅拌后在饭前1小时喝下,每日3次。

     ②蒲公英30克泡水服用,每日3次。

     第四章——外科老偏方,巧治日常伤痛

     外科疾病总让你坐立不安,解决它们,健康生活!

     39.冰水加浓糖浆,治好小烫伤

     先用冰水冲洗,或浸泡烫伤处30分钟,至疼痛感消失,然后用冰水30毫升加白糖50克配成浓糖浆,将糖浆涂于患部,保持湿润1~2小时。

     40.拉单杠治腰痛,坚持是关键

     ①双手拉单杠,双脚尖固定踏地,将腰部往前后均匀摆动,约20次;双后拉单杠、手臂用力把身子撑起来悬空,双脚离地,重复前面的摆腰动作,也做20次

     ②倒步行走。

     41.擦伤、割伤,药在厨房

     ①先按常规清洁伤口,然后把鱼肝油丸剪破,把里边的油液倒在伤口上,令油全覆盖伤口。

     ②用鸡蛋膜贴伤口,注意把鸡蛋膜中沾有蛋清的那一面贴在伤口上③用大蒜膜贴伤口。

     42.扭伤需消肿,就涂仙人掌

     用适量新鲜仙人掌,刮去外皮及刺捣成糊状,再均匀涂于干净布块上,覆盖于损伤部位并固定包扎。每日2次。

     (本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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