爱瑜伽的女生只有一种结果,那就是变成...?
2016/6/8 功夫瑜伽

一个幸福的女人,读书、瑜伽、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。

你不是因为变老而停止瑜伽,是因为停止瑜伽而变老。

如果你坚持瑜伽半年以上,那你身边80%的朋友都会把你当成平时聊天时的正面榜样,他们也可能会加入你的瑜伽队列中,用你来鼓励自己去坚持做好每一件事,甚至要求自己的爱人也变得像你一样。

以后把“要是我背再薄点就好了、腰再细点就好了、臀再翘点就好了…”这些话改成:“再多来几次瑜伽馆、再多上几节课就好了、再坚持一点就好了、饮食控制再好一点就好了…”其实,最大的敌人是你的抱怨,花时间抱怨,不如花时间改变。

对自己狠一点,逼自己努力,再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

瘦的人怀念夏天,胖的人怀念冬天。

可以抱怨你的平胸,但别抱怨你的塌臀,瑜伽会让你更迷人。

清醒时做事,糊涂时瑜伽,大怒时睡觉,独处时思考。

不要总觉得自己丑,其实,瘦了之后你就是潜力股!

练习瑜伽的女人,到最后只有一种结果,那就是变成瑜伽女神...

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