常按脚底这一地方，帮你排出肾脏毒素！
2016/8/18 中医理疗康复
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当肾脏累积一定程度的毒素之后，就会给我们的身体带来不小的负担。肾脏毒素累积有哪些表现症状，该如何给肾脏排毒，看看中医有哪些方法吧。
肾脏毒素症状表现
容易疲倦
身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
月经量少
或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
下颌长痘
脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
水肿
肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。
怎样帮助肾脏排毒
按摩涌泉穴帮助肾脏排毒
涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
饮食上帮助肾脏排毒
晨起喝白开水排毒：肾脏最适合的排毒时间为早晨5-7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水(温热)，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
少吃盐多喝水：饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的负担加重。养成多喝水的习惯不仅能预防肾结石，也有利于尿液变淡，从而保护肾脏
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腰功能障碍
颈椎病针刺实例
《苏州08.22 吕晓峰“筋结点疗法及平衡针灸临床应用研修班”》
筋结点疗法是吕晓峰老师在长期临床实践过程中总结而来的一种综合疗法。其优点是安全、治疗速度快、疗效立竿见影，不易复发，从而被广大医生所青睐。
筋结点疗法的适应症：
1.一切急性软组织损伤及慢性劳损性软组织损伤而无皮肤破损及完全断裂者。
2.急性软组织损伤后或是因为治疗不当引起的关节僵直者。
3.骨关节及软组织解剖位置紊乱的患者。
4.骨折 脱位后期关节僵直及肌肉萎缩患者。
5.因骨关节病及痹症而致肢体疼痛 关节功能受限的患者。
筋结点疗法的原理：
1.平衡理论。
2.力传导理论。
3.主动肌，拮抗肌失衡理论。
4.人体空间理论。
主讲内容：
1.筋结的产生、好发部位、诊断及治疗方案。
2.软组织损伤的诊断、软组织损伤机理、临床表现、临床特点、适应症和禁忌症
3.颈椎相关疾病检查、诊断及治疗(主讲各种类型颈椎病的临床治疗及针法)
4.其他疾病的临床诊断及针法治疗演示(包含中风偏瘫、肩周炎、肱骨外上髁处炎、心脏病、乳腺增生、腰部疾病、膝关节疾病、足跟痛等)。
5、讲解平衡针灸在临床应用中的经验及特色疾病治疗。
吕晓峰：中国针灸推拿协会针灸专题讲座专家，并独创筋结点疗法，在临床应用中效果卓著，受广大学员好评，是医术高超经验丰富的外科执业医师，亚健康针灸师，平衡针灸医师，擅长浅筋膜平衡调理，筋结点疗法，对多种针灸针法有一定的研究，对各类慢性病具有较好的效果，针到痛消。
时间与地点：
第三十二期：2016年8月22日—8月25日(22日全天报到)苏州
研修费每人2900元(包括：资料费、光盘、合影以及三次免费复习的费用)。
报名电话：孙杨15801518635(同微信号)
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