【吃出健康】夏天没食欲？这款小凉菜帮您搞点

【吃出健康】夏天没食欲？这款小凉菜帮您搞点
2016/7/21 健康素食新生活

夏天太热，没有食欲，多彩小凉菜，帮你搞定夏天。

     所用食材

     主料：芹菜几根、素鸡240克、黄瓜1个、胡萝卜(红)1个

     辅料：盐少许、2个油辣椒(辣椒油)、1撮香菜

     具体做法

     1素鸡、黄瓜、胡萝卜、切成小块，芹菜去叶切成小段

2水烧开，把胡萝卜和芹菜焯水，1分钟后捞出放凉待用

3把素鸡、黄瓜、胡萝卜、芹菜混合，加入盐，油辣椒，香菜拌一拌即可。(喜欢酸甜口味的，还可以放少量醋和糖。)

     图文摘自网络，版权归原作者所有

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