凉拌西瓜片
2016/8/3 健康素食新生活
来源:美食杰
编辑:粤有素
贵在分享 版权归原作者所有
现在的家常菜,已经很少能够看见西瓜皮的踪迹了。实际上西瓜皮的味道和价值不比西瓜瓤要差,能清热消暑、去火降压。西瓜皮去掉最外面一层青皮后,用鲜香的酱料腌制后,会格外的清脆下饭哦~
所用食材
西瓜皮、糖、米醋、香油、盐、酱油
具体做法
1将西瓜的白皮切条。将绿皮刨掉再切成条。西瓜皮可以少留一点红瓤,不但美观吃起来还有一丝甜甜的味道
2将瓜皮倒入容器中加适量盐,米醋,香油,酱油翻拌均匀腌制五分钟入味
3可以吃啦
让我们一起,传递健康素食文化,
正心,律己,修身,
相信坚持会让这个世界不一样。
您所看到的,也许正是别人所需要的,请分享给有需要的人!赠人玫瑰,手留余香!感恩!
健康素食新生活专注 健康 素食 资讯
长按二维码轻松关注
更多食材请点击
http://www.duyihua.cn
返回 健康素食新生活 返回首页 返回百拇医药