失眠干点啥？
2016/1/19 失眠症咨询平台

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     出现抑郁焦虑失眠焦虑等症状，连续超过3周，一定要及时咨询检查，2016我们要告别疾病，告别痛苦，拥抱健康，拥抱快乐。

     拿起手机按亮屏幕，哦，又是这个时候了。心里好像在想着事情，但那又是什么事情呢。在纷乱的浆糊似的脑袋里挣扎着发出几个声音：放空，放空，我要睡觉，睡觉吧。然而好像也没什么用，依旧醒着，或者说是在睡眠中醒着。

     当你失眠，你会做什么。

    

     村上春树说：“没有生存实感的人生哪怕永无尽头，我认为也毫无意义可言。”

     九月读《眠》，窝在稍厚被子里，既不担心夜里着凉，又被踏实可靠的感觉包围着，失眠又何妨呢。

     穿衣，坐起。

     拿起手边的书，随意翻开，读一首小诗。

     肚囊空空，翻开橱柜里的酒，再看看有没有可以入食而又不必担心体重的食粮。

     人生何尝不是一种睡梦。醒着或睡着，都要面对未知和恐惧啊。

     众人皆醉，你也要来两杯。

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