【失眠症咨询平台】一到年底给我害怕完了~~
2016/1/26 失眠症咨询平台

     “年底焦虑症”的人群年龄集中在20—45岁之间，他们大都表现为晚上失眠、心慌、脾气急躁等。如果不做好调整和治疗，长期失眠，定会给健康留下隐患。

    

     何为“年底焦虑症”?

     年底焦虑症是指在年底重压之下，不少职场人会出现心情烦躁，甚至失眠、坐立不安等焦虑情绪。还有因工作而烦心，因跳槽、换岗感到不适，因无钱过年而产生恐慌等也都是“年底焦虑症”的综合表现。而其中最值得注意的一点就是失眠。

     一旦出现失眠症状，总是会给人们的生活和工作带来极大困扰。失眠对于很多人来说简直就是酷刑，明明有困意却总是睡不着，在床上翻来覆去直至深夜。隔天精神状态差，生活和工作方面都是反应迟钝。

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     焦虑症像其他疾病一样，如果不及时治疗也会引发一些并发症，常见的有：

     1、抑郁症、神经衰弱、癫痫、神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦等神经症。

     2、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎。

     3、慢性咽喉炎、口腔溃疡。

     4、研究显示，焦虑症会加速颈动脉的硬化。

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