失眠症的分类
2016/6/16 失眠症咨询平台

    

    

     人们对失眠症的分类并不十分了解,这种现象直接导致了人们错误认识失眠,甚至将正常的睡眠现象误认为是失眠,从而加重了自己的心理负担。其实失眠症的分类并不复杂,只要了解相关的科学知识,是可以自主鉴别的。在鉴别了失眠类型之后,才能够选择适合自己的治疗方法,以保证针对性。

    

    

     由于失眠,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒,多梦早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同时兼有耳鸣、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等长期失眠的症状。失眠又会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重。中医称失眠为不寐,认为其成因很多,有胃不和则卧不安、虚劳虚烦不得眠等说,它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。

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