学会欣赏自己，赞美他人
2015/8/11 现代护理报

    

     生活和工作中有很多种快乐，但有一种快乐能够让人终生难忘，那就是得到真诚的鼓励和真正的欣赏。鼓励和欣赏可以帮助一个人战胜自我、获得自信，从而使其更加勇敢地面对工作和生活。

    

     如果身边有欣赏你的人，你一定会常常感到快乐。但是，任何人都不可能做到随时随地给你赞美和鼓励。因此，我们应该学会欣赏自己。

    

     一个人只有充分地自我接纳，懂得欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己，总是以怀疑的、否定的态度看待自己，就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。

    

     欣赏自己并不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁。因为它不需要大动干戈的勇气，也不需要改头换面的毅力，它只属于一种醒悟，一种境地，一种面对困难能给予自己信心的源泉，一种推动自己向挫折挑战的动力。

    

     欣赏自己的人总是带着同样欣赏的目光去欣赏别人，于是，很容易将别人的优点变成自己的优点。欣赏自己的人也便是更会学习的人了。

    

     推此及彼，我们周围的人一样需要得到鼓励和欣赏，所以，不妨把你的掌声送给他们，用你的方式去欣赏、激励他们，当然，结果是分享他们的快乐。欣赏激活创造力，创造带给人快乐，快乐增强信心，信心提高工作及生活质量。

    

     我们要学会自我欣赏、自我品评，学会在无人喝采的时候能照样前行，而且行得更好。我们更要学会欣赏他人，将我们的快乐带给他们。如果我们都能用一种欣赏的眼光去善待自己和身边的每一个朋友，生活一定会变得更加美好。

     来源：现代护理报

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