【酵素课堂】补充酵素，可帮助我们清肠排毒！
2015/5/31 陆家易健康

    

    

     随着岁月流逝、年龄增长，身体里的毒素会不断堆积，再加上不良的生活习惯，饮食习惯，更使得身体里的毒素难以排出，毒素越来越多会造成肥胖、口臭、皮肤暗淡等多种问题，所以给身体排毒是我们定期要做的，就像打扫卫生一样。正因如此清肠排毒更是刻不容缓的事情，今天我们就来看看怎么清肠排毒？喝酵素原液能清肠排毒吗？

     酵素可清除肠道宿便

     肠道是人体最大的免疫器官，也是人体最大的排毒器官。而肠道中的宿便是人体毒素的源头，大家都知道肠道是帮助我们消化和吸收食物的重要器官，但是在分解食物的同时也会有残渣堆积在肠道，这些残渣不及时排出就会在肠道发酵、腐败形成宿便产生毒素，而酵素能为肠道补充大量的有益菌，恢复肠道内菌丛的平衡，同时能促进食物的分解，恢复肠道正常的代谢机能，同时分解肠道内的毒素垃圾，促进排便。

     酵素清除血脂，净化血液

     同时酵素能有效分解血液中的脂质，并且可以分解血液中胆固醇的含量，毒素的含量，酒精的含量，使血液干净没有杂质，具有净化血液的作用，酵素对血管中的毒素、垃圾等有害物质也有很强的分解作用。酵素还会参与细胞的分解与制造，在这个过程中需要多种酵素的参与，细胞的制造可以达到延缓衰老，维持生命的目的，同时也能起到清除血液毒素、净化血液的作用。

     日常生活中我们要怎么清肠排毒呢？

     每天早饭前先喝一杯酵素原液，这样可以使胃肠道更好的蠕动，令粪便与毒素更快速、更顺畅的排出；晚饭之后再喝一杯酵素原液，这样可以帮助营养物质的消化与吸收，同时也能帮助身体更好的排毒，使肠道毒素更快的排出体外，从而有效的降低肠道毒素对身体的伤害。

     其实酵素排毒原理很简单，酵素可以改变酸性体质、调理胃肠功能、均衡营养吸收、排除体内毒素、提高免疫力，定期服用酵素可以清除血液中和肠道中的毒素和垃圾，畅通血管并改善肠道功能，达到双向调节的目的。

    

    

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