热烈庆祝《世界上最神奇的24堂课——能量启航》在杭州开课
2015/8/14 陆家易健康

    

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     2015年8月14日，世界上最神奇的24堂课系列课程《能量启航》顺利在杭州开课。

     国际自然科学研究院院长、西藏拉萨热堆寺大法师陆家易导师首先从身体健康方面给大家分享人体健康及四高方面的知识，陆老师从四高形成的原理出发给大家剖析，让家人知道四高形成的根本原因，让家人知道调理四高应该如何入手。

    

     由健康引出情绪，由情绪转入能量，陆老师在分享了健康方面的知识后，紧接着给家人简单分享了能量方面的知识。包括人的脑波、思维波、人体能量级别、影响人体能量的因素等方面的知识。通过学习，家人们知道如何才能让自己的能量保持在一个优秀的状态。

    

     其次，陆老师给家人们分享了颤抖功，陆老师指出，颤抖功对人的养生大有帮助，一日抖三抖，能活九十九。家人们随后也随老师一起做了这个练习，通过这个练习，家人们排出体内的病气、浊气，引入了好的能量。“通则不痛，痛则不通”，如果家人们在练习脚部位疼痛，就应加强练习。

    

     再次，陆老师通过一个简单的互动，将家人们引入静坐话题并给大家分享了静坐的相关要点，大家都知道，静坐是一种澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。陆老师将静坐的方法教给家人后，引导家人体验了神奇的静坐过程。如果您想了解神奇的静坐，也可以参加陆家易老师的《家易超觉静坐》《生命觉醒》等公益讲坛(回复公众号即可报名参加)

    

     最后，陆老师给家人分享了睡梦修持法，包括入梦、观梦、忆梦、净梦、变梦的修行。陆老师指出，大家在修行睡梦的时候，因缘成熟时有可能达到睡眠光明定状态，睡梦修持法是结合藏传佛法、道家方法、现代科学、现代管理的一种修持方法，长期练习，梦想成真将不再是梦。陆老师还指出，睡梦是无意识的，如果给这种无意识变成“有”意识，那么睡梦给人们带来的好处是无限量的。陆老师也将这种修行的基本方法在课上进行了分享。

    

     《能量启航》是《世界上最神奇的24堂课》的入门课程，是深入了解梦想成真法则、吸引力法则、终极能量法则、思维波法则的关键。在明天的课程中，学员们又将会有什么不一样的收获呢？让我们一起期待。

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