天天这样有气无力可怎么办呀?
2015/10/8 陆家易健康

    

     问:如何每天都收到这么好的文章呢?

     答:点击标题下面蓝色字体关注我们就可以了!

    

     小美

    哎!这么快就收假了,老是感觉没有力气,昏昏沉沉的活该你吃吃吃~~~睡睡睡~~~嗨嗨嗨!完全没有干什么正经事情啊!

    酵素君小美

    我可不想这样天天有气无力的。放心啦小美,你不是气虚体质啦。

    酵素君你容易疲乏吗(指体力如何,是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累)

     ▼没有 ▼很少 ▼有时 ▼经常 ▼总是▲1分 ▲2分 ▲3分 ▲4分 ▲5分你容易气短,呼吸短促,接不上气吗

     ▼没有 ▼很少 ▼有时 ▼经常 ▼总是▲1分 ▲2分 ▲3分 ▲4分 ▲5分你说话声音低弱无力吗(指说话没有力气)

     ▼没有 ▼很少 ▼有时 ▼经常 ▼总是▲1分 ▲2分 ▲3分 ▲4分 ▲5分你容易患感冒吗(指每年感冒的次数)

     ▼<2次 ▼2-4 ▼5-6 ▼>8次 ▼每月▲1分 ▲2分 ▲3分 ▲4分 ▲5分总分【≥11】是气虚体质总分【9~10】倾向气虚体质总分【≤8】不是气虚体质气虚体质指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏。

     形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多。

     形体特征:肌肉松软不实。

     常见表现:平素语音低弱,气短懒言,易疲乏,易出汗,舌淡红,脉弱。

     心理特征:性格内向,不喜冒险。

     对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。▲多吃具有益气健脾的食物,如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。补充陆家易酵素

     身体会更加健康

    

     绿标

     热烈庆祝陆家易酵素荣获“中国自然科学领域最具影响力品牌”、“中国中医药养生业绿标达标品牌”证书。陆家易酵素,站在世界健康养生产业的巅峰,向三高老糖说再见。

    

    

    

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