揉这个穴位相当于吃六味地黄丸，还毫无禁忌！
2016/3/18 陆家易健康

    

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    穴位按摩是很常见的养生方法，现在很多人都喜欢通过穴位按摩来养生。

     穴位按摩的好处有很多，正确的按摩方法可以让人们的身体更加的健康。那么穴位按摩应该怎样进行呢？

     我们的身体上有很多的穴位，而这些穴位分布在我们全身的个部位，平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛。

     常按摩可以起到养生保健，强身祛病的目的，功效胜似吃中药，而且按摩穴位简单易行，下面就来和大家分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。

     1六味地黄丸

     复溜穴：有中医专家称此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。

     2十全大补汤世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。

     太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。

    

     有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。

     3逍遥丸

    按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。

     4牛黄清心丸

    少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。

     5麦味地黄丸

     按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。

     具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。

     6牛黄解毒丸

     内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。

     内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，所以它是一个去热的穴位。

     7补中益气丸肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。

    

     太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。

    

     此外，只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。

     8参苓白术丸参苓白术丸，健脾止泻。

     肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。

    

     这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。

     9吗叮啉

     吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。

    

     穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。

     杞菊地黄丸

     曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。

    

     说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。

     来源：39养生堂

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