酵素与月经的关系
2016/5/30 陆家易健康
内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等，而引起内分泌失调的原因又有生理因素，营养因素，环境因素，情绪因素等，其中营养因素又是最为关键的，人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。
我们都知道酵素可以调整内分泌，那么内分泌的作用大家都知道，它主要是对体内的各种新陈代谢起调节作用，月经推迟是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以在酵素作用于我们身体的大循环时，会出现月经推迟的情况，我们首先排除受孕等自身因素后，可继续服用。另外，体重下降过快也会导致月经异常，对于这个现象，我们要对月经这个生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。继续服用即可改善，另外女性同胞经期应注意保暖，忌寒冷刺激；平常我们要注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
酵素的本质就是调节身体内循环代谢和免疫力还有做体内环保的一个过程，酵素的主要作用就是这样。而生理期对于女性来讲就是一个非常重要的内循环，喝的过程当中女性的生理周期也会得到相应的调整，所以有人会推迟，或提早或者有痘痘或者皮肤很痒，这些都是排毒和调整代谢的反应，差不多到第二、三个月经期基本恢复正常的，有些人时间还会稍久一点。任何一個保健调节体内循环的产品都会出现这种情况就是好的现象请大家不用太担心。
气虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发黄发青发黑，肝肾亏虚的脸上一定有斑。因为身体毒素排不出来，你的月经不正常，结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟你的卵巢有直接的关系，你怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，你自然就美白。
很多女性不知道怎么美，其实唯一的方法就是把你的月经调正常了。女人的身材、皮肤、内分泌是一个整体，必须一起调养，如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，他就会选择用更多的脂肪来保温，而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在的必要了，所以气血充足的女人不会胖。
酵素，在台湾、日本基本上家家户户都有它的身影。酵素如此受欢迎，不仅仅是因为它的美味，还因为酵素神奇的美容、养生功效。
·易感冒晨起喝酵素酵素能提高机体免疫力。因有机蔬果原料，含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。此外，酵素有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭前后喝一杯酵素，可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒。
·下午喝酵素防疲劳对于上班族来说，酵素是能够消除疲劳的最佳饮品。酵素中含有多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝酵素，可以起到非常好的效果。
·夜晚喝酵素美容在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。晚上临睡前喝一些酵素会缓解这种情况。酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。其中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用，每天喝酵素，健康美丽其实就这么简单!!
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