高血压对肾脏的伤害这么猛？那怎么办？
2016/6/18 陆家易健康
1.高血压是病,得治!
高血压现在发病率越来越高,跟我们的不健康的饮食习惯,长期的压力大,不规律的作息,懒不运动等等很多综合因素有关。
如果血压低,血液冲击血管壁的力度也会相对轻。但是如果血压高,血液冲击血管壁的力量会更大,久而久之,血液的冲力会对血管壁造成伤害,肾脏、心脏、脑血管都可以躺枪。并不是我们想象的那样,血压高一点没关系。
2.高血压,对肾脏的损害有多猛?
1、蛋白尿:约40%的人血压控制不好会出现蛋白尿。蛋白尿是导致肾衰竭的一个独立危险因素,对高血压患者监测尿常规可能会漏诊一部分蛋白量少的患者,因此为了早期发现高血压肾脏损害,建议定期监测微量白蛋白尿。
2、夜尿多:长期高血压可以损伤肾脏的浓缩功能,表现就是晚上的尿量大过白天的尿。
3、肾功能损害:除了原发性的肾病和糖尿病,高血压肾病占透析的原因第三位。
3.那怎么办呢?
1、积极关注自己的血压情况:如果体检查出高血压,那么就要引起重视了,应该咨询正规的医生做进一步的诊断和检查。需要指出的是,有一类白大褂高血压人群,一看到医生紧张,这种平时血压不高,只有检查时血压高。一般我们建议在平静状态下5分钟后测量更为准确。
2、合理的治疗方案:对于一些轻度高血压,我们可能建议先控制饮食、坚持运动,戒烟、戒酒,肥胖者减少体重来控制血压。如果血压很高或者非药物治疗不能控制,那么就需要坚持规律地服用降压药物,不能想起来才吃一吃。
3、定期复查:必要时可以做24小时动态血压监测,来评估全天的血压节律和降压疗效。
家易中医特色，四高康复调理
活动时间6月24号?6月26号
活动地址北京家易中医特色调理中心(北京市朝阳区百子湾南二路78号院2号楼1层1单元102号商铺)
报名费用
仅收场地及膳食费用300元
电话报名
400-997-8660
186-1262-4367
官方网站
http://www.gjkdsj.com/
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健康没有国界，健康没有门派，健康更没有门槛。但是健康需要关爱，需要大爱之人用大爱之心去传递。我们进入“中国梦”时代，我们奋力为自己的“中国梦”而前行,为国家的“中国梦”而奋斗，为民族的伟大复兴而贡献一个华夏儿女的责任。
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