养生必知：14大高血压食疗偏方
2016/8/7 陆家易健康
现在患高血压的人不仅只局限于老年人了,一些年轻人也有一部分是高血压患者。在生活中有很多治疗高血压偏方。今天就向大家推荐14个高血压食疗偏方,效果还挺不错。
1决明茶:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。芹菜红枣茶:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。23菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
杜仲茶:杜仲叶、绿茶各6克。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用。每日1次。能补肝肾,强筋骨,降压。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。45龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。栀子茶:源自《本草纲目》。牙茶、栀子各30克。加水适量(或800-1000毫升),煎浓汁1碗(约400-500毫升)。每日1剂,分上、下午2次温服。能泻火清肝,凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。67菊槐茶:菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。复方菊槐茶:源自《经验方》。菊花、槐花、绿茶各6克,龙胆草10克。以沸水冲沏,待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风,降压,适用于高血压引起的眩晕。89山楂荷叶茶:源自《经验方》。山楂、绿茶各15克,荷叶12克。共切细,加水煎或以沸水冲泡,取浓汁即可。每日1剂,不拘时代茶饮。能消脂化滞,降压减肥,适用于高血压、高血脂、肥胖症。
天麻茶:源自《验方》。天麻6克,绿茶3克,蜂蜜适量。先将天麻煎沸20分钟,加入绿茶,少沸片刻即可。取汁,调入蜂蜜。每日1剂,分2次温服,并可嚼食天麻。能平肝潜阳,疏风止前,适用于高血压头痛、头晕。1011绿茶芝麻汤:芝麻适量,绿茶1克,红糖25克。芝麻炒熟备用,每次取5克,另加绿茶、红糖一并入杯,加沸水400毫升即成。能养肝补肾,润五脏,抗衰老,适用于阴虚头晕、高血压。三宝茶:普洱茶、菊花、罗汉果各等份。共制成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,至温频频饮服。能降压,消脂,减肥,适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。1213降压茶:夏枯草、茺蔚子各18克,草决明30克,生石膏60克,黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15克。①上药加水适量,煎沸20分钟取汁即可。可先后煎2次汁,合并后饮用。②上药共研为末,以沸水冲泡后加盖浸泡15分钟即可。③上药共熬,取汁,加蜜收成膏。每日1剂,分早、中、晚3次饮服。能清肝泻火,降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等。
向天果:用于治疗高血压,能缓解高血压患者的头痛症状。不但能降低和平稳血压而且还能预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症;同时增进血液循环和防止血管阻塞,能够帮助预防心脏病和中风。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整,能减少甚至停用其他降压药物。向天果能调节机体的溶血系统,抑制血小板聚集,改善血凝,减少血栓形成,增加心脑血流量,提高机体抗缺氧功能,改善心肌微循环,增加心肌供氧。向天果能调节中枢神经,改善血管的动脉硬化、强化心脏功能,软化血管,降低高血压。对高血脂症患者,可抑制胆固醇在肠道的吸收,能降低血浆胆固醇,改善脂肪代谢,并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。并可净化血液,防止并溶化血栓这些功能对于多种类型的疾病有良好的防治作用。14
偏方建议在医生的指导下使用，请不要自行试药!
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65岁的吴女士，高血压患者，调理前检测的血压数值是170/90，经过调理后医院体检的结果是134/70。
54岁的苏先生，糖尿病患者，调理之前检测的血糖值为15.5，经过调理后，医院体检的结果是6.73。
活动时间
8月5号?8月7号
活动地址
北京家易中医特色调理中心(北京市朝阳区百子湾南二路78号院2号楼1层1单元102号商铺)
报名费用
仅收场地及膳食费用300元
电话报名
400-997-8660
186-1262-4367
官方网站
http://www.gjkdsj.com/
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活动介绍
“家易中医特色四高康复调理”通过为期三天的引导修复式训练，主要针对四高(高血糖、高血压、高血脂、高尿酸)、肠胃、肝胆、脊椎保养、内分泌调理、全身系统排毒、内分泌调整、失眠调理等病状康复，结合“家易中医特色调理?家易自然养生法”，开展系列健康知识讲座、健康调理活动。
“家易中医特色调理?家易自然养生法”以四高康复及调整亚健康为支点，从心态、情绪、生理到穴位、经络、身心灵三位一体的协调统一，平衡阴阳，使患者的身体恢复到最佳状态，由内而外散发整体的健康与活力。
健康没有国界，健康没有门派，健康更没有门槛。但是健康需要关爱，需要大爱之人用大爱之心去传递。我们进入“中国梦”时代，我们奋力为自己的“中国梦”而前行,为国家的“中国梦”而奋斗，为民族的伟大复兴而贡献一个华夏儿女的责任。
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2013年
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2014年
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2015年
“陆家易酵素”荣获中国中医药养生业的“绿标”达标品牌
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