秋季孩子易感冒 家长们注意啦！
2016/8/30 陆家易健康

    

     不知不觉又已经慢慢的进入了秋季，清晨和夜间天气有点凉爽，但中午依然闷热，不少人都还在吹风扇、空调。昼夜温度差大，时冷时热容易使家里面的孩子出现感冒、发烧、腹泻等症状。

     预防感冒从穿衣下手

     年龄较小的孩子自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而孩子就不一定。特别是年纪小的，又不会说话，只能这样热着。如果孩子长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，孩子就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。

     标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。

     增加孩子的户外户内活动

    

    

     多让孩子接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让孩子接触室外冷空气，也是非常必要的。

     孩子感冒怎么办?

    

    

     孩子感冒了，爸妈也许会马上想到给孩子吃药。但是孩子身体娇嫩，而且是药都有三分毒，最好还是不要给孩子吃太多药。要给孩子补充大量液体，多喝点水，并让他充足休息，这多半能缓解孩子的感冒症状，使他感觉好一些，还能预防感冒的进一步恶化。

     如果感冒时间超过3天没有好转，建议还是去医院，交由医生检查，做针对性的治疗。但家长不能擅自给孩子用药，尤其是成人药，对较弱的孩子来说，可能随时变成“毒药”。

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