鸡蛋只能放10天！家里食物的存放寿命，一定要记住！
2016/9/2 陆家易健康
有没有人
超市一打折就控制不住了各种食物买买买吃不了就囤着其实，食物都有“寿命”的!!在“寿命”期限之内吃完才会安全又营养
鸡蛋：10天
蛋壳有很多肉眼看不到的小孔，细菌有可能穿过蛋壳渗入蛋内。即使是放在冰箱内储存，也并不能抑制细菌的繁殖。
一般来讲，存放在2～5℃的环境下，鸡蛋的保质期是40天，夏季室内常温下只有10天。但在购买时鸡蛋往往已经在超市储存了一段时间，所以建议购买鸡蛋最好以一周的量为宜。比如，一家三口每天每人吃一个，那一次购买20枚左右就可以了。买回来放冰箱前，如有赃物最好用干布擦干净，而不要用水洗。
如何判断鸡蛋是陈蛋还是新蛋？
用手摇：用手轻轻摇动鸡蛋，没有声音的是鲜蛋，有水声的是陈蛋。
观察蛋壳：鲜蛋的蛋壳上附着一层白霜，蛋壳颜色鲜明，气孔明显，反之则为陈蛋。
用冷水试：如果蛋平躺在水里，说明很新鲜;如果它倾斜在水中，它至少已存放3~5天了;如果它笔直立在水中，可能存放了10天之久，如果它浮在水面上，这种蛋有可能已经变质。食用油：3个月
油中的脂肪酸会随着贮存时间延长而发生化学变化，虽然口感没有太大差别，但营养价值随之降低。未开封的食用油在常温下(不超过25℃)保质期一般为18个月。开封后通常只能维持三个月。因此开瓶食用油最好在三个月内用完。
水果：5天
虽然现在水果一般在未完全成熟前采摘，理论上来说储存时间的确会长一些，但目前市场上大部分水果在运输或存放过程中，都经过了冷藏处理，水果里面的细胞结构会受到破坏，所以很可能等不到你放熟，它就已经坏掉一大半了。
水果的新鲜度一般也就维持三五天左右，存放时间越久水分流失越多。而且水果本身会释放类似乙烯的成分，促进腐烂，也就是说吃的速度赶不上坏的速度。因此水果如果不能在三五天内吃完，最好就别买那么多了。
葡萄酒：开瓶后一天
开瓶的酒常常一次喝不完，剩下的又舍不得扔，也就放在那了。如果是50%Vol以上的高度白酒，虽不用担心它会变质，但会随着时间推移，会影响风味和口感。
但如果是开瓶的啤酒或葡萄酒，就会像其他新鲜蔬果、肉类一样，会发生氧化反应，而且速度非常快。放置时间较长时，啤酒的颜色还会变深，并出现混浊和沉淀现象及氧化味。因此，啤酒或葡萄酒在开封后要尽快饮毕，以不要超过一天为宜。
不仅这些食物有存放寿命，牙刷、毛巾等日用品也都是有寿命的! 抹布：使用寿命2周
厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
牙刷：使用寿命3个月
牙刷应单独存放，每次使用后冲洗刷毛并彻底甩干，每月将刷头浸泡在滚水中5分钟。每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷；患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换次牙刷。
如果你记不清牙刷已经用了多久，可以根据刷毛规整程度判断。若患上感冒和其他传染性疾病，等病好后，就应该换个新牙刷。
文胸：使用寿命最多6个月
机洗和滚筒式甩干会使制作文胸的面料更快老化，所以平时要用手洗。但即便如此，在一个星期穿两三天的情况下，普通文胸的寿命是3—6个月。如果文胸开始变形、肩带松懈，就需要换了。
内裤：最长使用寿命一年
一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
睡衣：至少每周洗一次
你的睡衣多久才洗一次？很多人认为自己每天洗澡，睡衣多穿几个星期也没有关系。其实大错特错!因为人们洗浴之后、进入睡眠状态时，人体新陈代谢还是在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，这些物质会沾到睡衣上。而且你还要进厨房取水喝，或打扫卫生什么的，总难免会染上细菌。因此建议至少每周洗一次。
毛巾：最好仨月一换
家里可以多备一些小方巾。擦脸时要将毛巾叠好，轻轻拍打脸部来去除水分。为延长毛巾的使用寿命、保证皮肤卫生，每次使用完后要清洗干净，并在阴凉通风处晾干。千万别用硬毛巾洗脸，容易长皱纹!
枕头：使用寿命1—2年
枕头是很容易藏污纳垢的地方，久不清洁容易滋生霉菌、螨虫，还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。解决此问题的最好方法是，一年换一次。
此外，遇到枕套变色(汗水或真菌引起)、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或枕头内填充物结块)，或早上起来常觉得气喘(枕头中的灰尘引起过敏反应)，都应马上更换枕头。
床单：每周一洗
即使床单看上去不脏，也遍布了成千上万的细菌、病毒，如果懒得换床单，很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。
因此，建议每周换洗一次床单，新买的床单一定要先洗后用，因为新床单往往含有甲醛，那股刺鼻的味道就是甲醛的味道，甲醛可以防止面料褶皱，生产过程中会用到。END
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