研究 | 一胖毁所有!肥胖者更易偏头痛
2016/5/19 头痛健康资讯
众所周知,慢性偏头痛会严重降低生活质量,影响人际交往和工作关系的和谐。虽然现在科学家对于偏头痛的认识已经深入到血管、神经、心理、激素等方方面面,但他们还在不断寻找着偏头痛与其他身体或心理疾病之间的关系。
现在,一项新研究发现了肥胖与偏头痛之间的相关性——记住,这里指的是相关性而不是因果关系,这项研究并不是说每一个患有偏头痛的人都是肥胖的,或者即将变得肥胖。这只是一项统计数据,意味着肥胖的人更有可能经历偏头痛。
什么是肥胖?目前,医学文献指出,身体质量指数(BMI)在30或以上,即为肥胖。也有文献说BMI测量标准已经过时,这项标准有可能导致肥胖误诊,因为有些人本身就肌肉很发达。不管怎样,按照当前的标准,从比例上看,美国大约有三分之一的人口属于肥胖,并且这一数字还在不断增长中。美国是世界上最超重的国家,其他工业化国家例如澳大利亚紧随其后。从数字上看,肥胖人数最多的是中国,目前,中国肥胖人群已经将近9000万人。
因为偏头痛极其相关症状会导致显著的缺工缺课,社会的很多领域都投入偏头痛研究,希望找到与偏头痛相关的病因、疾病和治疗方法。偏头痛可发于任何年龄,但更常见于25-55岁人群,其中女性居多。偏头痛通常持续数小时到数天,其严重程度不一,但是参与近期研究的大多数人都说,偏头痛发作的时候,他们不能正常完成典型的日常活动,例如工作或照看孩子。
根据Bold Sky的研究,连接肥胖与偏头痛之间的纽带可能是激素的相互作用。因为内脏脂肪细胞与炎症标记物有关,而炎症标记物与激素会相互影响。研究人员已经注意到,偏头痛患者体内会产生相同类型的炎症标志物。他们身体里储存的脂肪越多,炎症标志物就越有可能影响到激素,激素则会诱发偏头痛发作。一项研究显示,相比于非肥胖者,由于激素、炎症,以及脑部血管的共同作用,肥胖者有81%的可能性发作偏头痛,这意味着肥胖是偏头痛发作的一个危险因素。
在许多人看来,肥胖是一个可以改变或者控制的危险因素,人们可以通过一些常见的方法,例如饮食、运动或减重手术来摆脱肥胖。不过对某些人,特别是那些因激素紊乱导致肥胖的人来说,减肥是非常困难的。如果他们患有偏头痛,情况就更棘手,因为运动、锻炼、光照都有可能触发偏头痛发作。
不是所有偏头痛患者能通过减肥减缓头痛,但一部分人可以,特别是那些顽固性头痛患者,如果很多疗法试过无效,可以尝试减轻体重,从而降低体内的炎症标记物数量。不过在尝试这一方法之前,应该详细咨询医生,因为饥饿和低血糖也有可能触发偏头痛。
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