反季节囤货，阿胶你选对了！！
2016/7/19 健客网

     点击上方“健客网”可订阅哦!“ 说到贫血，女性朋友是贫血的易发人群，贫血会影响到身体的健康，所以想要身心健康，我们就要做好日常的补血工作。

     气血不足表现

     1、面色苍白或比较暗淡，以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变;

     2、说话有气无力或中气不足，经常觉得累，不想说话;

     3、经常性的心悸、胸闷、或阵发性心胸疼痛，唇色暗淡;

     4、止痛容易麻木，甚至疼痛，手脚总是发冷或莫名其妙的发热;

     5、食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、嘴角皲裂;

     6、女性月经过多、过少或闭经。

    

     而阿胶为一名贵中药，与鹿茸、人参并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品，已成为秋冬滋补首选。

     阿胶的功效与作用

     1、补血止血

     促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

     2、调经安胎

     阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

     3、抗癌作用

     阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

     4、美容养颜

     阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

     5、改善睡眠

     阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。

    

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