??瘦腿，吸脂好还是打瘦腿针好？
2016/9/5 瑜伽好身材

     阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“瑜伽好身材”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注

    

     拥有修长的大白腿，永远都是女人羡慕不来的。整形已经是生活普遍的一种常态，只要脸部稍微有不满意的地方，都可以通过整容来改变自己的容貌。而身材的不满足，也有越来越多的女性盲目跟风抽脂，打瘦腿针。

    

     但是，你们知道这些便捷途径带来的代价永远没有人知道。今天，我们就来聊聊关于瘦腿整形。

    

     ◆ 瘦腿针

     时下全球又开始风靡流行打瘦腿针，主要是针对肌肉型的腿，注射和瘦脸一样的肉毒杆，两周左右会有显著的效果。这种高效的消除肌肉的功效并不能维持多长时间，跟脸部一样，有效时间最多是半年。日常一旦有用到腿部力量，时间久了腿部的线条会出现反弹。这样循环不断的打针，久了腿部肌肉将会变得僵硬，严重点会导致小腿无力，行走困难甚至残疾。

    

     ◆ 抽脂减肥

     是早年流行的一种塑身方法。虽然效果非常明显，而且不用担心反弹。但是吸脂减肥对人体的危害是有目共睹的。吸脂减肥毕竟是一个手术，耐受力差的人根本做不了。除非腿部皮下脂肪过多，不然不适合做腿部吸脂。而且吸脂完会出现皮肤严重松弛的情况，术后要注意护理，伤口愈合差的人是不适合做吸脂的。

    

     整形的危害一直都是大家有目共睹的事，因为想要美丽，往往让人盲目选择伤害。想要有一双纤细的小鸟腿，为什么一定要付出这么惨重的代价呢？通过健康的方法一样也能达到美腿的效果的。

    

     瑜伽就是很好的修饰腿型的一项运动，通过拉伸，让腿部线条更加匀称修长。经常练习这个动作，有助于拉伸锻炼腿部肌肉，修饰腿部线条。

    

     ◆ 坐在地面上，双腿向前伸直。

     ◆ 弯曲右膝，右脚向后移。把右脚放在右侧髋关节处，脚趾朝后，放在地面上。右小腿的内侧会碰到右大腿的外侧。

     ◆ 呼气，弯曲左膝，用双手抱住左脚，垂直向上抬起左腿。

     ◆ 左腿完全伸直，背部挺直。在这个位置上保持几个呼吸后，呼气，头和躯干向前的同时，试着把左脚向身体靠近，把下巴放在左膝上。

     ◆ 吸气，头和躯干后仰，放下左腿，送开双手，右腿伸直，回到第1步。换另一侧重复练习。

     年轻什么资本都有，如果你盲目于整形中，未来老了出现的后遗症一定是种折磨

     有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。今天给大家推荐一些优质的微信，愿你每天都能成长。

     如何关注

     长按二维码，选择“识别图中二维码”即可一键关注。(记得要升级6.1)

     化妆美肤

     女人三分靠长相，七分靠打扮。世界上没有丑女人，只有懒女人!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     穿衣搭配狂

     三分长相，七分装扮。还在愁怎么穿衣搭配？这里有最顶级的搭配师!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     瘦身秘术

     特级瘦身前辈，教你快速减肥方法与秘籍!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     美到心上的句子

     总有一些文字，触及心灵；总有一些句子，读着读着就哭了......

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     90斤正正好

     最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     睡前笑一笑

     每晚休息前笑一笑在睡着，是多么美秒的事啊!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     瘦身美肤百宝箱

     女人气质和魅力不是天生的，而是后天造就的!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     做饭很轻松

     这世间，唯有爱和美食不可辜负!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

     扎头发超轻松

     发型对了，怎么穿都美!

    

     ↑↑↑长按二维码关注

    http://www.duyihua.cn
返回 瑜伽好身材 返回首页 返回百拇医药