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2016/9/27 减肥食谱

     今天我们要向您介绍做健脾减肥汤需要的材料，为您提供健脾减肥汤的做法图解，健脾减肥汤的做法非常简单,只要按照下面的详细步骤图解一步一步来做，您就能轻松学会健脾减肥汤怎么做，如何做才更好吃了。

     健脾减肥汤

     材料：生山楂决明子茯苓枸杞牵牛子

     步骤：

     1、准备好五种原料，适度即可，决明子大约15G，其余大约10G。

     2、冲洗干净。

     3、冷水入锅开火煮约3分钟，熄火。

     4、煮好的样子。

5、沥水。

     瘦身功效：

     健脾减肥，适用于身体肥胖、水肿、小便不利等症，身体发胖或防止发胖的女性应多吃此菜。味苦，性寒;有小毒。有泻水、下气、驱虫功能。长期饮用健脾减肥汤，对于缓解身体水肿有不可小憩的功效，更是水肿型肥胖瘦身良方!

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