一个穴位让你月瘦10斤，面色红润，告别便秘失眠烦恼！

一个穴位让你月瘦10斤，面色红润，告别便秘失眠烦恼！
2016/7/22 每天学点生活小妙招

     有一个穴位，它太神奇了!它是全身唯一一个看得见摸得着的穴位，但它往往容易被人忽视，下面我们就聊聊这个了不起的穴位。

     北京台《生活面对面》曾专门为这个穴位做了一期节目，把好多压箱底的秘方都披露了出来，活血化瘀，健脾祛湿，月经不调，胃痛……利用好这个穴位，你从此或许会告别那些难为你的色斑，肥胖，便秘，失眠，脾虚，体湿等健康问题。

     这个穴位到底是什么？

     它实在是太容易被你忽视了，因为它就在你的肚子上。是一个小窝窝。

     猜到了吧？对，就是你的肚脐。南怀瑾大师在《我所参同契》第54讲中讲过：你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。他还推荐了一个方子：用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆)，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐里就行了。可治疗肠胃病，便秘，痛经，宫寒等疾病。

     肚脐有个孔，我们在娘胎里的饮食和呼吸都靠肚脐连接妈妈。从脐带剪断那一刻起，我们才算独立的个体来到这个世界。然而，此后我们似乎就很少关注肚脐了。其实肚脐的作用远比你想象的大。

     肚脐，中医称之为“神阙穴”，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，其特殊性及与全身的广泛联系，是其他任何穴位无法比拟的，被称为“先天之结蒂，后天之气舍”，“五脏六腑之本，元气归藏之根。”

     神阙穴是任脉上的腧穴，具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年的功效，广泛应用在内、外、妇、儿等疾病的治疗上。

     我们到底该不该抠肚脐？

     估计我们小时候都干过抠肚脐的傻事吧？你是不是觉得肚脐里面很多黑黑的泥儿，很不干净呢？

     实话告诉你，真不该抠，因为这是个重要的养生大穴，抠的过程中会刺激它使它泄气，甚至感染发炎。经常有小孩子因为抠肚脐而导致拉肚子。

     古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法。目前的医学也证实，药物可穿透皮肤表面结构，而被人体吸收。脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合的地方，角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，渗透力强。脐下丰富的静脉网也是药物能迅速被吸收的有利条件。

     现在，教大家一个利用肚脐来瘦身的方法，既简单又神奇，你将节省大量的时间和费用，特别是女人们更要看仔细了。

     将决明子、白术、桂皮、当归、六月雪、茯苓、神曲、女贞子、泽泻、黄芪、丁香等十几味中药材磨粉调和熬成膏状，中间放置磁石，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。

     这种肚脐贴除了中药成份，在贴的中心还有一块磁石，磁石能促进新陈代谢(不建议经期使用)，调节生理机能，有效改善肥胖体质。在减肥瘦身的同时也不会伤害到身体。

     睡觉时，人体的新陈代谢最旺盛。这个中药贴脐减肥法，是中医药方作用在神阙穴上，疏通肠经、胃经，上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三淤，促使身体排出淤气，淤血，淤脂，从而改变体质，实现由胖到瘦，还能治疗痛经和月经不调等妇科疾病。

     但这个方子涉及到的药材较多，制作复杂，大家也可以购买成品使用，比较方便快捷。我用过的最正宗的就是一个姐妹推荐的,大家感兴趣的话，可以加丽微信号AA306823714(提示:请添加丽个人微信，勿信老号已满添加新号的谣言!尽量使用二维码扫描，以防假冒!!)

     尝试这个方子前，我特意在省中医院挂了黄老医生的专家号，老人家八十多岁了，很有名望。我首先咨询的就是，为什么像我这种发胖的人还容易月经不调？第二是这个肚脐贴可不可靠？

     黄老医生介绍说，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、痛经等症状。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。肚脐贴药房里面的桂皮、当归、丁香和黄芪都有暖宫和补气的作用，而决明子、六月雪女贞子、泽泻等都是中医里边的减肥药。所以这个方子的确是可靠的!

     听了老医生的介绍，我才放心试用起来。两个多月后我真的瘦了很多，而且是不知不觉的，只是每天贴着睡觉就能瘦!都说每逢佳节胖十斤，过年后我竟然没有反弹。痛经也有所缓解，冬天手脚不再冰凉了。