健康 | 关注自身健康，从认识低免开始
2014/11/25 笨鸟文摘

     这年头身体不舒服发个朋友圈。十有九条留言询问我是不是感冒发烧了[流汗]仿佛感冒发烧已经成为了现代都市人家常便饭。这是为什么呢？

    

     坏境的污染日益严重有木有，生活压力不断增加有木有。加班熬夜已经成了家常便饭，饮食不规律不健康更是普遍问题。大家也常把自己归结为“亚健康人士”。

     但事实上“亚健康”是一个很大的概念，它涵括了很多种症状，而针对常感冒，畏寒怕冷，上火体虚等由于免疫力低下所引发的身体不适，应该有一个更准确的名字。

     知名健康产品品牌“无限极“抢先提出了“低免“概念：将免疫力低下的族群称定义为“低免族”。

     为了让大家对低免族有进一步的了解，无限极挑选了低免族最明显特征——体虚怕冷，在9月依然高温的广州上海打造多衣人事件，引发大众好奇，炮制舆论焦点。大家以后看看身边的人，若是虚汗怕冷抵抗力差，那个就是低免族。

     让低免族进入大众眼帘

    

    短袖满大街，多衣人惹眼

     看完上图，突然发现身边原来有好多低免族？长微博《低免族自白》及《低免族的前世今生》向你剖析低免族特征及危害。赶紧上微博搜索[低免族]，长长知识吧。

    

    

     让大众了解抵免族和健康人的区别

     文字太枯燥？无限极还提供“全感官多媒体体验教学”——线下快闪活动!生动形象地展示健康人和低免族如何摆脱低免，保护自身健康。详情请看小编为大家苦心搜罗来的视频吧。

     建议在WIFI情况下观看

     以下是摆脱低免，拯救低免族的大招：

     *科学的生活方式，践行“四合理“原则：

     合理饮食——吃饭时记得多菜少肉七分饱，千万不能胡吃海喝。

     合理休息——在忙也别忘了给自己留20分钟午休，争取23点前睡觉。

     合理运动——适当的运动能帮助我们增强体制，慢慢坚持每天行走一万步。

     合理控制情绪——所谓笑一笑，十年少，凡事学会放宽心，保持积极的态度。

     *科学的进补方式：

     改变多吃补品就能身体健康的认知误区，可以选择温和调养的中草药补品，无限极一直坚持采用在优质环境下科学种植的高品质道地原材料，保证材料的食用安全和效果。而旗下的增健口服液，就是针对免疫力低下的高品质中草药健康产品。能帮助我们有效增强自身抵抗力。

    

     11月无限极携手腾讯推出的《你正常吗》健康大测试。想要了解你的健康认知是否正确。关注其官方微信账号”养生固本健康人生“(infinitus_ysgbjkrs)。

     希望大家都能拥有健康的身体，享受美好的人生。

    http://www.duyihua.cn
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