油头、腋臭、脚气...化解招数都在这，万一身边有人用得着呢？！
2016/9/8 健康知识小百科

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     油头、腋臭、脚气等看似问题不大，却是令人尴尬的“难言之隐”，怎么化解，来让小编一一解答。

     头发油腻

     发际线上移、头皮屑甚至比头发还多、头皮油腻发亮，这些尴尬一到夏天尤为突出。

    

     支招

     治疗通常是口服加外用，且需长期用药。用药能延缓脱发的进展，促进毛发生长。一般用药半年脱发就停止了，头油分泌减少，有新的毛发长出来。关注健康知识小百科(wrt4000288996)，健康与你同行

     放松心情，减轻压力；少吃高糖高脂食物；保持头部清洁，多做有利于毛发生长的头皮按摩；选择一些能够抑制皮脂分泌的洗发用品，间隔一两天洗一次。

    

     脚部瘙痒

     有脚气的人不仅脚部瘙痒，想要挠抓又怕不雅，还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖，又担心这样的一双脚有损颜面。

    

     支招

     除了药物治疗，还要从源头上切断真菌的传播渠道。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用，被子、地毯等也要经常洗洗晒晒，清除皮屑的同时也杀杀真菌。

     肚子胀气

     夏天，冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑挡都挡不住，吃完喝完感觉凉爽痛快。对于肠胃功能不太好的人来说，贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气，咕噜咕噜叫，让人很是尴尬。

    

     支招

     胀气也要分情况的，第一，是不是吃的胀气食物太多；第二，肠道内有益菌减少，建议和点酸奶，改吃乳酸菌片，无任何副作用，价格便宜。第三，肠胃混乱，这个么自己注意生活饮食规律，调节心情等等。自己慢慢尝试。运动和食补本人认为和肚子胀气关系不大，但是运动肯定有好处的。关注健康知识小百科(wrt4000288996)，健康与你同行

     腋下发臭

     腋臭与雄激素分泌有关，还会遗传。位于腋窝、足部、脐窝等少数部位的大汗腺分泌的汗液中含有某种特殊物质，汗液本身没有异味，但是这种物质被细菌分解后就会产生臭味，运动、夏季高温让汗液分泌多，臭味会更为明显。

    

     支招

     注意清洁卫生，出汗多时勤洗澡、更换衣物，平时还可备一些湿纸巾，在必要时擦拭腋下。

     此外也可以考虑打止汗针治疗。不要害怕运动出汗，日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢。

    

     阴道异味

     当女性因身体的疾病致抵抗力下降，或者过度清洗阴道致内环境紊乱时，坏细菌就会趁势作乱，从而导致细菌性阴道炎，引发阴道异味。

     支招

     阴道有自净功能，不必过度清洗阴部，每天清洗一次外阴即可。保持规律作息和适度的性生活。阴道异味严重的建议及时就诊针对病因治疗。

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