他们解剖了一个胖子，看完还有什么理由不！减！肥！
2016/9/18 每天学点美容瘦身
点蓝字每天学点美容瘦身，关注最具影响力的女性学习平台
转自：英国那些事儿
微信ID：hereinuk
注意
本文包含一些解剖的血腥图片
胆小童鞋可以现在关掉页面了
话说，
最近BBC又拍出了一个纪录片....
Obesity - The Post Mortem：
解剖肥胖
纪录片中，他们找了一具尸体开始现场解剖，向我们展示肥胖对身体的各种影响。
被解剖的是一具女尸，年龄大概在60多岁，她最终死于心脏衰竭，并在去世之前同意将尸体捐赠给医疗研究。
这具女尸生前大概1.65米高，但是体重却有215斤，怎么说都能划入肥胖者的行列...
跟着解剖员的刀，节目一路解密着肥胖对身体的影响...
朝着尸体的腹部划下一刀，呈现的就是下面这个画面…
里面看到的是厚厚的一层黄色脂肪，
“我需要用很大力气才能切开，就好像在切中间有什么网分布着的黄油”
“稍微有点脂肪对身体是有益的，但是脂肪太多了的话，它们就会找地方进行才储存，哪里堆积的太多，哪里的器官就会受到损伤”
接下来，是心脏...
一拿出来，解剖员立即就发现了问题：
“正常的心脏拿起来就像是拿一块牛排，但是她的心脏拿起来就像是拿一个袋子，松松垮垮的”
“按照她的体系，正常的心脏重量应该是225克左右，但是它的心脏现在达到了449克，完全超重”
“很多高血压引起的心脏衰竭的患者的心脏都是长这样”
“像这样的心脏，带动体内血液循环的能力就很微弱了”
心脏跳动的压力，把血液输送向全身，从而向整个人体输送氧气和养分。 然而这颗松垮垮的心脏，没有强力的肌肉，自然无法有力的输送血液。 因此她最后只能逐渐衰竭而死。
接着是她的肝脏…
同样一摸到，解剖员就察觉到了异样。
“她的肝脏一摸起来，就跟正常人的肝脏软度不一样”
“它看起来粉粉的，软软的，正常的肝脏比这结实多了，另外，肝脏上这些粉红色的物体也都是脂肪”
“过度肥胖对肝脏的影响便是，这有可能造成肝硬化甚至是癌症”
这样肥胖的肝脏，正是吃下各种油腻食物的结果。
看完肝脏之后，
视线转移到肺...
解剖员发现，她的肺部有液体一直在滴落，这可能是因为心脏衰竭造成的肺水肿的症状之一。
“人们有这种症状可能会表现出晚上需要坐着睡觉，因为咳嗽”
“这种心脏衰竭不同于心肌梗死，它的症状是一点点加重的”
最后，
是她的肾脏..
“同样的，正常人的肾脏就只有一些青豆大小的脂肪附着在上面，但是她的肾脏上面有无数多余的脂肪”
“肥胖可能会导致糖尿病，最后导致肾脏衰竭”
“肾脏是另一个净化器官，它会过滤你的尿液。如果过量脂肪附着在肾脏上，肾脏就要更卖力的工作才行”
“通常是从糖尿病2型开始，然后你的尿液中会混有糖分，那是因为你体内的器官已经无法处理这些葡萄糖”
“你的肾脏就要去过滤那些你身体内多余的糖分，久而久之就会导致肾衰竭”。
。。。。。。
无独有偶
在之前的医学实验中
胖子和瘦子解剖后是这样的
▼
从图中可以明显看出，肥胖者的脂肪层不是一般的厚，尤其是腹部和臀部脂肪；巨大的体重已经把脊柱压变形，而且被解剖者的丁丁完全淹没在腹部赘肉中，无法露出来!
脂肪对体型的影响到底有多严重
下面是1磅脂肪和1磅肌肉的对比
▼
相同重量脂肪和肌肉堆积在腹部
从视觉上看体积大对比大概是这样的
▼
减脂前125磅 VS 减脂后130磅
脂肪减少了，身材变好了
▼
体重一直在增加
但马甲线却越来越明显
这就是减脂的最大魅力
▼
而对于男人来说
肥胖影响最大的
其实是啪啪能力
一张图说明一切
▼
下面是男女体脂率对照表
来看看你属于哪一个级别
▼
我们尊重每个胖人选择自己的生方式
但我们也有权利引导人们活得更健康
▼
远离肥胖
告别健康风险
就从减脂做起
下面这套Tabata训练
你有必要get一下
每个动作20秒
动作间休息10秒
做完8个动作为一组
每次做四组
原地小跑
▽
开合跳
▽
箭步蹲
▽
Burpee
▽
俄式转体
▽
徒手深蹲
▽
跳绳
▽
卷腹
▽
减肥
不仅仅是为了颜值
更是为了整个人生
▼
声明：本文图片和文章主体均来自于网络，版权为原作者所有。
http://www.duyihua.cn
返回 每天学点美容瘦身 返回首页 返回百拇医药