每天10分钟，全方位消耗掉多余脂肪！
2016/8/24 教你美容瘦身
下面介绍10分钟腹部训练， 专减你吃吃吃出来的大肚腩!啤酒肚，应酬，久坐，堆积起来消不下去的肉肉，对整体形象影响太大了!
下面7个动作， 全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪，紧实肌肉，每个动作15-25次，每天只需10分钟!开始吧!
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