警惕丨有癫痫病，你应知道的科学饮食
2016/4/5 成都神康癫痫病医院

    

    

     虽然癫痫患者的饮食不需要忌特别多

     但依然有好多患者不清楚哪些该吃哪些不该吃

    

     到康妹纸这里只要一说到吃

     哈喇子就已经忍不住

     哈哈哈哈

     另外看到不能吃的，偶都感觉控制不住体内的洪荒之力了

    

     那患有癫痫的亲们你们知道哪些该不该吃吗？

     赶快跟到康妹纸涨姿势吧!

    

     一、患有癫痫吃哪些对身体好？

    

     1、患了癫痫康妹纸建议大家要多吃含有矿物质的食物哦，因为这些对部分患者有帮助，其中包括镁：因为其存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中所以在平时要注意这些食物的摄入；锌：一般肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中都含有锌的，钙：牛奶和乳制品中含有钙，适量吃这些食物能帮助预防惊厥。

     2、混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度，患者在选择食用的时候若不清楚要咨询主治医生。

     3、要注意吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。

     4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

     5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

     6、患有癫痫的朋友可多食润肠道通便的食物，如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通畅。

     二、患有癫痫哪些食物最好不要碰?

    

     1、油腻肥厚的食物癫痫患者要尽量少吃或者不吃，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

     2、忌食酒类及刺激性食物，忌挑食、厌食。

     3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物或含有咖啡因的食物均可诱发癫痫发作，日常生活中患者需要特别注意。

     贪嘴不是好孩纸

     康妹纸就是管不住嘴现在感冒还没好

     简直难受的不要不要的

    

     由此可见，有一个均衡合理健康的饮食习惯

     是灰常重要的

     康妹纸希望大家引以为戒

     管好自己的嘴巴，该吃才吃，不能吃

     坚决不碰!

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