信任自己 --- 林海峰作品
2015/11/13 整体自然医学

    

    

    

     林海峰作品

     在此之前，无论你多么富有、多么漂亮、多么有能力，你都无法真正获得幸福，那就是信任自己。

     信任自己，这并不容易，尽管你以为自己已经很出色，很优秀，但是这些评价都是来自社会，来自父母，来自别人的评价!信任自己，与其他人没有关系，只是清晰地、勇敢地捕获你与存在之间的关联，信任自己的感受、体验、觉察，和由此所产生的洞见。

     如果你全然地信任自己，就不会在意别人的议论，更不会牺牲自己去换得别人的好感。你只是完全地连接着整体——整个自然、存在、发生，而你由此产生的觉知，指引你迈向生命的奥秘。

     但是，我们从一出生就开始被人抹去这一份自信，我们在学习听话，学习服从，学习“谦虚”学习不要坚持自己的觉察，而是服从人们的共识，我们不得不怀疑自己，因为如果你始终和别人不一样，你会感到担忧。

     一个不信任自己的人，其实无法信任别人!只能够小心翼翼地触摸各种界限，保持某种安全距离，即使很亲密的关系，依然充满怀疑，依然不断地产生疑惑!

     能够信任的人，是因为对自己的信任，确信自己对生命的把握，确信自己对人生的体验，所以，无论别人怎么看我们，怎么待我们，信任自己的人，都可以不受任何影响，都可以相信，自己可以把自己照顾得很幸福。

     依靠别人给予承认、给予爱、给予幸福的人，总是无法相信别人真的会毫无目的的给予么？自己真的值得别人爱么？于是，这种疑惑伴随人生，始终无法欢喜，始终担忧着变化。

     信任自己的人，才能够勇敢地给予爱，而不计算和计较，才能够欢喜地接受爱，而不担忧、恐惧失去。

     真正学会与自己相处，并信任和爱自己的人，才可以算是一个人!否则，你看到的那一个人，不是他本人，因为他的脑袋里装得是别人的程序，装的是别人的指令，他们本身，无法真实地展示出来。

     整个人生，多数人都变得混乱，他们无法相信自己真实的感受，总是充满怀疑。可是他们也无法相信其他人，因为，他们无法知道自己为何值得别人信任。这是混乱的开始，整个旅程，即使富有，即使能干，即使聪明，但是，由于无法信任自己，就注定一辈子都在怀疑和担忧之中。

     对自己信任，就不会害怕疾病，就不会担心自己应付不了各种局面，不会害怕变化，害怕遇到无法意料的事情!因为真正对自己的信任，不是对受过教育的自己，而是对神所造的自己的信任，是对生命本身的信任，是对灵魂的信任，是对神的信任!这是最纯然的信任，而这一份信任，是整个幸福人生的起点，也是对爱的起点。一个能够真正信任自己的人，一生都是幸福的。因为，无论世事如何变化，他总能够感觉到他和自己同在，也就是与神同在。

     “ 发福利啦 ”

     林海峰《整体自然疗法全程讲座》

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