『整体自然医学知识』碱性水?
2016/4/2 整体自然医学

    

    

    


     林海峰作品

     关于水,有很多的炒作,比如小分子水、雪域雪水、活性水等等,尤其是碱性水。

     有一种说法,说是人们吃了太多的酸性食物,所以要喝一些碱性水来中和,才可以避免许多疾病。

     我一直对于所谓酸性体质的说法,很不以为然!实际上上,人体的酸碱状态,绝不可能是吃酸性食物,或者碱性食物来决定的!而是机体是否缺氧来决定的!任何一个人,只要持续劳动,使得身体处于疲劳状态,身体即可进入酸性,然而,身体很快会释放钙来调节,只要你可以保持钙的补充,根本无须担心。

     最近有些人专门去做一种来自日本的传销,专卖碱性水机,几万元一台,日本人在传销领域是非常暴利的,当年卖那些摇摆机、保健床的源头都是日本。这种碱性水机原理其实极其普通,只是加了一个电解部分,就可以轻易做到,但是却被渲染的很厉害。

     其实,如果你喜欢喝碱性的水,只需要在水中加入碳酸氢钠就可以获得,更简单的是,几乎每一种蔬菜汁、水果汁,都是碱性的,根本无须花这种冤枉钱。

     另外,如果你把憋气,以及呼吸短促的习惯,改为缓慢深长的呼吸,就可以即刻改变身体的酸性状态,连一毛钱都不用花。

     增加钙镁片的摄取,同样简单,如果你发现身体酸胀,或者吃了一些让你过敏的食物,你也可以通过补充钙镁片,来迅速中和,成本很低。

     健康领域冲次着各种概念,有很多人目光短浅,只想要赚快钱,其实赚快钱原本没有什么,只是当你把这种念头变成优先考虑的时候,你的人品就可以贬值了,它将损害你的声誉,使你越来越没有价值,一个失去信誉的人,注定是贬值的。

     永远不要玩弄科学,这种缺乏虔诚的心态,会使你的心灵逐渐污浊。

     每天多喝一些蔬菜汁,其实,是非常简单而有效的健康生活方式,不要怕麻烦,养成习惯了,就很简单。

    

    

     整体自然医学

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