『整体自然医学知识』营养师利器
2016/4/27 整体自然医学

    

    

    


     林海峰作品

     没有好的产品,营养就白学了!工欲善其事,必先利其器!优质、优选、高效的营养素,是学营养,用营养,最重要的一部分。

     怎么分辨,哪一种营养素,是高品质的?哪一家公司,是顶尖的!对于营养补充食品,我只选择,世界上最好的当中,最好的!

     不同公司侧重的不同!但是,拥有真正的科学家团队的公司,一定会是真正的营养学家构成,必定不会强调产品的功效,而是重视产品的原材料品质、消化吸收利用率、营养之间的组合关系、安全性、及持续性的作用。

     所以一般来说,可以通过以下几个部分,来辨别产品来源,是否值得选择。

     第一,就是公司的宣传!你只要看到这个公司在宣传产品的功效,而不是宣传生活方式、均衡营养、及优质原材料来源、严格生产管理、全方位的科学家团队这些最关键的元素,而是宣传特别的效果、神奇的功能的,基本上,这些企业都可以淘汰,不必花时间!肯定是三流企业!国内的营养补充食品生产公司多属如此!连基本诚信都不顾,只想着营销的公司,是不必考虑的。

     第二,留意宣传资料,任何拿明星效果做宣传的,肯定是假大空的,不会有意外!宣传强调功效来吸引人的,声称含有什么什么因子的,都可以扔到垃圾堆里。

     第三,营养补充食品,外观过于干净、明亮的,基本都是化学合成的营养,而非天然。天然的,颗粒颜色不是完全一致,时间放久了,天然的会变色,合成的,低质的,反而不变色。

     第四,把营养食品放入水中,优质的,会很快崩解、溶解,劣质的,很久都很难溶解。标示粘合剂品质低劣。

     第五,包装,花哨,颜色多的,是低质的!高品质的,设计上只会有三个颜色以下,非常简洁。甚至仅有一个主色!

     第六,含在嘴里,优质营养补充食品,多半都不好吃,味道也可能特别。劣质的,反而因为加了甜味剂、糖浆、添加剂,口味反而好吃。

     食物+营养补充+各种好零食+各类优质饮品+定期身体清洁+户外旅行改善心情,这一切,都为美好的、健康的生活形成一个保护网。

    

    

     整体自然医学

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