这个夏天，喝碗绿豆蜂蜜汤降火又美白！
2016/7/15 健康辞海

    

    

     不用担心!小K正在上线拯救你....

     今日靓汤

     美白润肤怎么做：

     黑色素是肌肤形成斑点的主要物质，也是影响美白的关键因素，可通过饮食来调理，不仅能防止黑色素的沉积，也能消减已经沉积的黑色素，从而大道美白祛斑的目的。今天小k推荐绿豆蜂蜜汤。

     >>>>整理发布：爱分享的小k

    

    蜂蜜绿豆汤

     0

     精心备料：绿豆200克，蜂蜜适量。

     巧手煲汤：

     1：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。

     2：锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。

     3：等绿豆汤放置温热时，调入蜂蜜搅均即可。

     功效笔记：绿豆可以增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容效果好，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，使面容红润有光泽。

    

    小K贴士：蜂蜜一匙，鲜牛奶一匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化哦。

     转载自网络

     如有侵权，请联系删除

    

    

     关注我，与你分享更多健康与美食!

     目前100000+人已关注加入我们

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康辞海 返回首页 返回百拇医药