90后美女模特产后复出瘦身秘诀

90后美女模特产后复出瘦身秘诀
2016/8/5 健康辞海

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     我是一个模特，去年年初和我老公结婚，三个月前刚刚有了自己的宝宝。宝宝的到来给我的家庭带来了很大的欢乐，但是偶尔我还是会看着自己松弛的小肚腩偷偷难过，想念起以前自信的自己。

     生产过后刚刚开始恢复，我决定找回以前的自己。为了有个好身材，就选择了游泳健身，谁知一去就被同事们取笑说身上长了三个“游泳圈”害得我没心思继续下去。由于职业对于我的身材要求非常高，所以我还是下定决心减肥，为了生活，也为了自己。一位资深职业人告诉我说茉莉花和玫瑰花以及其他几种食材搭配在一起能够减肥，而且不需要刻意地节食。还好，这款茶的味道还能接受，每天饮三杯，两个月后减了7斤，虽然这个效果不是很速度，但却是健康有效的，比起一星期瘦十几斤的超速减肥方法好多了。

     据调查结果显示，很多服用此茶的朋友减肥效果较为明显，而且一月平均减掉6斤，您不妨试试。





     玫瑰茉莉花茶的制作方法：

     取玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各8克，以沸水冲泡5分钟后即可饮用，每日三杯，可于早饭前饮用。

     解析：

     玫瑰花。近年来玫瑰花大受女性朋友们的青睐，其美容效果自不用说，而且含有维生素A、B族维生素、维生素E以及各种微量元素，常喝有助于辅助清除口腔异味，还能够补血气，令面色红润。《本草纲目拾遗》曰：“能和血平肝，养胃，宽胸，散郁。点酒服。”《食物本草》谓其：“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”但是，身体虚弱的人不宜喝，会感觉越来越累。

     茉莉花。属于温性茶品，含有茉莉花素、甲醇以及脂类等，《随息居饮食谱》曰：“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”《本草再新》：解清去火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。“

     玳玳花。《药材学》中提到，玳玳花味甘、微苦。其富含B族维生素、维生素C、柠檬酸、水芹烯以及微量元素，对于治疗干呕、胀气、胸闷等有很好的效果。《动植物民间药》记载：”治腹痛，胃痛。“

     川芎。《神农本草经》中记载：”川芎，味辛，温。“能够治疗月经不调以及其他妇科疾病，能够止痛，《医学启源》中记载：”眼黑头眩，虚风内作，非天麻不能治。“