如何预防卵巢囊肿 好心情带来好身体
2016/9/2 生活健康知识点睛

     卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，是妇科常见病及多发病。各种年龄的女性均可患病，但以20～50岁最多见，有一定的恶性比例。那么，女性怎么预防这个疾病的袭击呢?其实，做好6件事有效预防卵巢囊肿。……

     预防卵巢囊肿的方法保持好心情

     中医认为，卵巢囊肿发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心态情绪，时刻保持好心情，别让不良情绪伤害卵巢。

     学会自检

     自检卵巢最好在晨起，排空小便，仰卧于床上，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，检查是否有可疑的异物或包块。

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