皮肤好干，我是缺油还是缺水，怎么区别呢？
2016/3/23 美丽公开课

    

     冬天里皮肤干燥是困扰人的头等大事，但盲目的拍水、擦乳霜不一定能解决问题，由于中国南北温差比较大，空气湿度也有很大不同，所以很难找到一款适合所有地区人的产品。

     所以同样是干燥，我们还是要先分清自己的皮肤是缺油还是缺水。水油平衡的皮肤才能美美哒。

     那么，如何才能用比较简单的方式判断肌肤是缺油还是缺水呢？

    

     缺油

     1.皮肤为什么会缺油

     皮肤分泌的汗水和油脂含有尿素和氨基酸，具有不错的天然保湿效果。秋冬季节，气温下降，皮肤为了保持热量，汗水和油脂就分泌得少了，皮肤表面的湿润度大大降低。再加上低温会让皮脂凝固，影响了天然皮脂膜的健全，皮肤很容易就缺油。

     2.怎样判断皮肤是否缺油

     正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何保养品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头、鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。若吸油面纸上的油分较多，表示肌肤完全不缺油，继续为肌肤补水；若吸油面纸上的油分一般，表示肌肤不缺油，使用清爽的保湿乳液就可；若吸油面纸上几乎没有什么油分，表示肌肤已经缺油，至少要使用保湿面霜。

     3.缺油了该怎么办

     若是干性肌肤，最佳先增补油脂，也就是说用一款油包水质地的面霜(油状)，而若是油性肌肤，就要采用一款水包油(水状)质地的面霜。

    

     精彩推荐

    这一期教你一个月瘦10斤

     私人瘦身教练，擅长改变膳食结构，调理饮食，以及运动辅助，分享健康瘦身知识，轻松月瘦10斤。

     ↓↓↓↓↓长按识别二维码，关注学习瘦身方法

    

    

     ↓↓↓↓↓继续阅读↓↓↓↓↓

     缺水

     1.皮肤为什么会缺水

     (1)长期不保养皮肤

     (2)只擦爽肤水，或者只单擦一个乳液

     (3)长期不去老死角质层，导致皮肤难以吸收保养品里的营养。

     (4)天气干燥时或者炎热时，擦完保养品之后，不做任何隔离和防晒的

     (5)长期晚上不卸妆或者卸妆不干净，导致毛孔堵塞严重

     (6)油性皮肤长期使用去油脂过強的护肤品，使皮肤细胞壁很薄很脆弱，肌肤自身的储水能力非常低下

     2.怎样判断皮肤是否缺水

     正常的清洁洗脸之后，仔细观察自己的肌肤状况，若发现额头、双颊或者眼角下出现细纹，表示肌肤已经轻度缺水；若感觉肌肤紧绷，摸起来手感 粗糙，看起来肤色不均匀、暗沉，表示肌肤中度缺水了；若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒，表示肌肤重度缺水，赶紧补救吧!

     还有一个方法就是：在涂上爽肤水或擦上补水的面霜之后若是脸上有微刺的感受，就表明你的皮肤缺水了

     3.缺水了该怎么办

     保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其他肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。

     可能你会发觉用了很多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的、紧紧的，那么首先你应该尽快地给自己的皮肤补水；其次，你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因，然后对症预防和下“药”；最后，就是要看看你的保湿品是否真能保湿，这一点很重要。

    

     ★精彩微信推荐★

     ①长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。

     ②复制微信号，点击“通讯录-添加朋友”进行关注。

     教你一天瘦一斤▼长按二维码“识别”关注

    ▲长按二维码“识别”关注教你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂;能瘦的地方都能瘦，一对一给予你健康的瘦身专业意见，30天拥有完美身材，一天瘦一斤广州吃喝玩乐购微信ID：GuangZhouJOY

    ▲长按二维码“识别”关注广州?最IN，最潮，最快，最好玩，最好吃，就在这里!赶紧关注广州吃喝玩乐购吧!还有免费试吃，试玩活动，再不关注你就OUT啦~~神吐槽vs神回复微信ID：dbdb2db

    ▲长按二维码“识别”关注这里是神回复，神吐槽，高级黑，内涵淫才聚集体，请自觉投入你的节操。教你驾驭男人心微信ID：svip594

    ▲长按二维码“识别”关注女人不狠,地位不稳.问世间情为何物,不过是一物降一物.一起关注，教你轻松搞定他!美到忧伤的句子微信ID：svip945

    ▲长按二维码“识别”关注摇曳在笔尖的舞姿、是聚光灯下最浓烈的一抹艳红... 有没有一句话，你看到的瞬间，心就痛了...关注我欣赏优美文字触动心灵的音乐微信ID：svip2100

    ▲长按二维码“识别”关注每一首歌都有属于自己的心情，或喜或忧。总会让我们共鸣，总有那么一刻深深的触动了我们的心灵。全球健康课堂微信ID：drRead

    ▲长按二维码“识别”关注有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养生，你还是一个病人!赶紧关注我们，分享全球健康养生知识，把健康带给您以及您的家人和朋友!跟韩剧学穿衣微信ID：chuanyi567

    ▲长按二维码“识别”关注爱韩剧，爱韩星，爱韩范er!【关注我】跟韩剧学习穿衣搭配技巧，走在潮流最前线!其实你可以更美!女神那点事微信ID：mrzhoushow

    ▲长按二维码“识别”关注男人的终极禁地，女神的私密花园!涵盖女性健康、情感故事、两性健康、美容护肤等资讯，是你倾诉、学习的好地方!零基础学护肤微信ID：hufusss

    ▲长按二维码“识别”关注提供最丰富、最专业的护肤资讯;平台以护肤常识、护肤方法为主线;详解眼部、唇部、面部、颈部的美白、保湿、控油、祛痘、祛斑、洁面等实战分享.教你做魅力女人微信ID：Charmladys

    ▲长按二维码“识别”关注女人可以不漂亮， 但不能没有味道；女人可以没有力气，但不能没有善良；只有懂得不断修正完善自己的女人，才能优雅地到老。女人，重要的是气场!——关注我，一起做魅力女人!教你去痘祛斑微信ID：svip8200

    ▲长按二维码“识别”关注祛痘、祛斑、美白实战日记,分享护肤达人的祛痘祛斑经验技巧~一起去旅行微信ID：play5665

    ▲长按二维码“识别”关注一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。我们年轻，所以不妨在路上。

     点击左下角“阅读原文”教你一天瘦一斤

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 美丽公开课 返回首页 返回百拇医药