做个连自己都羡慕的女人

做个连自己都羡慕的女人
2016/6/9 美丽公开课





     女人从出生到18岁，需要好的家庭与回忆，18到35岁，需要好的容颜与身体，35到55岁，需要好的个性，55岁以后，需要好的时光。

     这就是精致女子的舒适生活。

     买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

     锻炼身体，耐心等待

     世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。将来的你，一定会感谢现在努力的你!





     真喜欢一样东西，就买吧

     用不着为了省钱，把日子过得紧巴巴的。当然了，不提倡提前消费，在自己能力范围之内，喜欢上什么了，就买吧。好东西看上了就买，免得买不到了后悔不已。

     精致女子的第一要领就是：舍得犒赏自己，因为你值得这样的犒赏。

     万元以内的奢侈品，可以买，但不可以炫耀

     奢侈品，只是贵一点的日用品，它的本质还是拿来用的。不要以为你买了个LV的包，就能上个档次了。要做那个驾驭奢侈品的人，而不是它的奴隶。

     定期清理你的化妆工具

     让它们保持卫生。这会让你的妆看起来更精致。

     还有就是，买了就要用，买一堆放在家里积灰，是没有任何意义的。你可以囤腮红，囤唇膏，但是前提是你确实在使用它们。公司放一个，常用的几个包包里放一个，有备无患。

     衣柜要精简，同样的，我们的化妆品也需要。

     培养些小小的好习惯

     比如早睡，比如饭后漱口，比如喝温水，比如水果不离身----好习惯如同零钱罐，每天放一点，年终指不定就会有惊喜。

     做一些可以提升气质的事情

     在周末的时候学习某样舞蹈，每周三次去瑜伽馆练瑜伽，学着画油画，每个月学会一首简单的钢琴曲，有时间就出去外面的世界看看…

     Coco Chanel曾经说过：20岁的时候，你拥有的是自然生长的容颜；30岁的时候，生活的经历使你的容颜有了个人的印记；50岁的时候，你的生命的全部都写在你的脸上。

     美貌会随着年岁而衰减，而气质却会遽增。当20年，30年以后，优雅的气质才会为你加分。

     床买大一点

     可以横着睡，枕头要两个，枕一个，抱一个。

     床头放本好书

     睡前把看韩剧的时间拿来看出，每天就算看一小时，累积下来一年也能读完十来本书。但是你能从中获得的，却远远不止这些。

     拓展阅读

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     床上用品一定要品质好的

     一生中有三分之一的时间是在床上度过的，怎么能买便宜货委屈自己呢？我们家的床单没有绚丽的花纹，但一定是1800针的埃及棉，虽然不便宜，但是它给予我们的舒适感是其他的材质所从未有的。比纯棉更细腻，比丝绸更温柔。每一次睡觉都是一次享受，我想这才是精致的精髓所在。

     办公室备一件厚外套，一把伞

     冷的时候，下雨的时候，不会狼狈不堪

     认真护肤

     好的皮肤是身份的象征，这一点我深信不疑。前几年我在法国的时候，发现那边的女人皮肤都干净美丽，没有明显的皱纹，就连当地香烟店和咖啡馆的工作人员的皮肤都很好，对于法国美人来说，皮肤保养最为重要，她们也乐于将时间花在皮肤保养，化精致的妆容上面，每天做面膜，麻烦吗？

     一点也不，和我们每天需要刷牙没什么区别。我自己除了日常的基础保养，就是注重两点：积极抗氧化，同时补充胶原蛋白。牌子的选择也很讲究，只选最好的，不随便将就。

     要美白最根本的就是抗氧化，皮肤变黑，长色斑，是因为黑色素沉淀所致，这是一个氧化的过程，只要抑制了这一过程，就能抑制黑色素沉淀，皮肤就会变得白皙。

     女人哪，一定要舍得为自己投资。

     精简你的衣橱

     其实静下心来看看你的衣橱，其实你并不需要这么多的衣服。要学着为衣橱做减法，太时髦的，小了穿不下的，商店打折冲动购入从未穿过一次的，统统扔掉!你真正需要的是一些百搭、质量过硬、能够反复穿搭的经典款。

     人越少则冰箱要越大

     精神空虚，用多样性的健康食物(高蛋白，多纤维，低脂肪，少热量，少食多餐)填充。

     别人看不见的地方也不能随随便便

     判断一个女人是否真的精致，不是看她的衣服多贵，手包是哪家的新品，开的是什么车…而是看她生活的细节：护手霜是不是包包里的常备品、内衣是不是随便买买的便宜货、沐浴乳，洗发精是不是超市里买一送二的打折货…越是别人看不见的地方，越能看出一个人是否真的精致。

视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。

一个女人，不可能一辈子永远都是球鞋球袜

     要懂得让自己成熟且美丽

     偶尔和闺蜜们聚会。放纵的玩乐

失眠时不喝酒不吃药，而是点熏香帮助睡眠

     参加各种场合的衣服至少备有一套

     我大学毕业后的第一份工作，老板明确规定：“天天穿不一样的衣服，没衣服？2套衣服总有吧，一三五一套，二四六一套，不要让他看到女孩子穿同一套衣服第二天出现在办公室，看起来像昨晚没回家，年轻女孩子，名声还是很重要的!”

     每个女人都应该有一件晚礼服，作为你出席某些必定场合的服装，颜色不知道怎么选？选绝对不会出错的黑色!剪裁选干净利落的，可以穿好几年。另外就是：要注意保持身材，这才是衣服能穿好几年的最根本。

有时间看韩剧不如看美剧，后者真实一些

     学会用针或者是小型缝纫机，懂得自己缝补和修改衣服

     让你的东西都保持自己最喜欢的状态

手机铃声还是朴素一点吧，别整流行歌曲，尤其是网络歌曲

好好护理你的头发，无论长短

     真诚微笑，别怕皱纹。

     知道自己要什么，包括你爱的男人。

     红酒照喝，舞照跳，只是别晚过23点。不然你会老得很快。

     不要为别人委屈自己，改变自己。

     努力成为更好的自己，足够!

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